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Journée Grand n’importe quoi !!!!
publié le 15/08/2014 à 17:16 |
Hier journée grosse fainéante, rien fait du tout, pas de sport et en plus du grignotage. Pas bien du tout. Il faut que je me reprenne, mais c’est difficile. Un peu le moral comme le temps pluvieux.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 Wasa, 1 tranche de jambon, yaourt 0% nature avec Son d'avoine, Tomate cerise |
Déjeuner : | Graine de courges, Escalope de veau, Fève, Courgette, Mirabelle, , Chicorée et café, poudre soluble. Aie !!! Compote d'abricot |
Goûter ou snack : | Chocolat noir 80% cacao, Nectarine, Chicorée et café, poudre soluble. Aie !!! en fin d'après midi, graines de courge, et des céréales de petit dejeuner |
Dîner : | Tomate cerise, Mais |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1805 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Gros bisous