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Blog de lacerva

aide blog

  • le 3 février sous la neige
    publié le 03/02/2009 à 10:32

    Bon et bien depuis la dernière fois je ne me suis pas pesée !!!

    J'ai évité tout ce qui était sucré (enfin presque hier chandeleur donc crêpes et fini par crêpe au nutella, et oui c'est tellement bon)

    Plus de confiture le matin mais jambon blanc

    Je vais essayé de continuer sur ma lancée et passerai sur la balance en fin de semaine

    Motivée, restée motivée !!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : jambon blanc pain verre d'eau
    Déjeuner : pates legumes yaourt O%
    Dîner : carottes rapées jambon fromage O% yaourthO%
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • lacerva 
    publié le 06/02/2009 à 11:20
    Merci pour tes encouragements j'en ai bien besoin, je voulais me peser ce matin et je me suis dit que je n'allais pas gacher mon we !!!!!! lol !!!!!! alors je me peserais lundi, c'est mieux
    Tu as raison si on supprime tout après un manque s'installe et c'est atroce.
    Bon je parle de moi mais et toi, ça se passe bien
    Biz a+

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