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AUJOURD'HUI .....
publié le 21/03/2008 à 09:22 |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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BISOUS et merci pour l'invitation...
mange pas trop de chocolat mais
idées :Tortilla aux légumes : 4 personnes
Préparation 20 mn - cuisson 35 mn
4 œufs, 1 courgette, 1 aubergine, 1 tomate, 1 c soupe huile olive, thym, romarin, sel et poivre
laver les légumes – essuyer – couper en fines lamelles
dans une poêle faire chauffer h olive, verser les lamelles de légumes et faire dorer
préchauffer four therm 5-6, dans saladier casser les œufs, les battre + sel et poivre
dans plat allant au four et à bord haut répartir les lamelles de légumes, puis incorporer doucement les œufs battus – ajouter thym et romarin – enfourner et cuire 30 mn – surveiller la cuisson
servir la tortilla chaude découpée en tranches et accompagnée de salades vertes
bon ap’ danièlou et bisous
Un week-end de Pâques aux tisons sur une peau de fausse bête...un été au balcon....ah ! oui, tu crois il y a une erreur....tu es sur ?...Pas grave, c'est l'intention qui compte....
Bonne soirée.....
Ça m'est arrivée plusieurs fois ! maintenant, je me débrouille moi-même ...
Pour changer de sujet ; je trouve que mon blog a un look moche !!!