ça a du beugue

et oui hier au soir j ai dérapé et zuttttt !!!!!!

mais bon déjà plus de neige 

un peu dur le soir mais  ça va aller  a condition de ne pas aller souper trop tard

je recommence  des le début  ww ! cohen ou le site  aujourdhui .com?

 BON FAUT QUE JE REDEVIENNE SERIEUSE  

bon je pense comme beaucoup j ai baissé les bras  et bien sur repris les kilos ; mais je compte bien me reprendre en main a partir du 2janvier

je compte sur votre aide bisous

voila hier ma pesée a bondigoux , je n avais que perdue 100gr en 1 mois  bon soyons positive  , c toujours mieux que rien

.j ai repris la marche et le velo d ' appartement au mon ça

oui je sais que ce n es pas tres loin de chez toi , il m est arrivéé de passer a rabastens

il fait deja moin lourd

cette apres midi je vais a bondigoux lol j ai repris du poids , et j arrive pas a reperdre  on va voir se que vat me dire le medecin lol

a midi je vais faire leger  our avoir mon de poids sur la balance

bisous