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Blog de kolkaw
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You must take good care of your teeth publié le 28/05/2020 à 08:42
如果你想擁有好的牙齒，你必須注意保護你的牙齒。牙齒需要一生的時間，每個年齡段都有相應的牙齒護理方式。保護牙齒應該是你從小就必須堅持的事情。當你沒有牙齒時，你可以用浸泡在水中的消毒紗布擦拭寶寶的牙齦。當你出牙時，有意識地使用口香糖棒來模擬牙刷在你嘴裏的運動。引導寶寶熟悉刷牙的感覺。
嬰兒將在大約半年後長出他的第一顆乳牙。在寶寶前牙萌出後，寶寶後牙萌出之前，每天用一次性紗布和吞咽牙膏清潔寶寶的牙齒三次或更多次。1歲後，可以用吞下的兒童牙膏，敷上一層薄薄的紗布清潔寶寶的牙齒。在確認寶寶可以吐痰和漱口後，開始使用含氟牙膏，但不要用得太多，豌豆的大小是合適的。為寶寶選擇合適的牙刷：刷頭小，毛發柔軟，牙刷更換頻繁。乳磨牙長出來後，窩溝可以閉合，用窩溝封閉劑填充，細菌很難進入，也不容易齲齒。
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根據每個人牙齒的大小和質量，選擇適合自己牙齒的牙刷，每天刷牙，所以選擇牙刷也很重要。有些人的牙齒比較怕酸，是比較敏感的牙齒，所以不要使用硬質牙刷，盡量選擇軟質牙刷，還有一些人牙齒較大，可以選擇毛茸茸的牙刷。
要想刷牙幹淨，不能光用很大的力氣，還需要有一定的刷牙能力。刷牙時，刷牙時不要用力過大，要輕輕刷牙，左右兩面都要刷，上下也要輕輕刷牙，這樣才能四面八方刷牙。好的牙刷還需要刷牙的技巧。對於牙齒，要上下、前後、四面八方進行清潔，這樣才能得到呵護。
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