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J2
publié le 14/06/2016 à 13:34
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Bon j'ai pris le ti dej tardivement fin de mâtinée...il faut clairement que je recalé les horaires et mon estomac... j'entame à l'instant ma bouteille d'1,5l...je me suis inscrite à ddp yoga! À voir si j'arrive à m'y mettre :)
J'ai bu mon mocha le matin mais au final n'ai rien mangé avant l'heure du déjeuner ou j'ai râpé mes 3 carrotes bio un peu d'huile de colza jus de citron et persil...mon saumon à cuit entre midi et 2 mais je n'avais finalement pas de riz complet dc ce n'est qu'à 16hpassé que j'ai mangé saumon et riz...pas top...ensuite le soir je me suis étonnée j'ai fait la soupe alors que les loulous dormaient et qu'il était 21h passé mais pas de chance ma courgette était hyper amère au début j'ai cru que c'était car elle manquait de cuisson mais même après hyper longtemps idem je vais essayer de la corriger avec du bicarbonate de soude a voir... j'ai mangé un mini bout de baguette comme mon petit doigt mais vu que j'avais pas eu le ti dej ni gouté... et c tjs mieux qu'une journée de repas type d'avant l'aventure alors ;) pas fait d'activité physique intense mais j'ai réussi à boîte 1.5l !!
