Blog de kilodoux
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Ce matin, suite du programme offert par ma fille pour mon anniv' Eh oui, je n'ai pas tout fait d'un coup, je veux en profiter..
Donc, aujourd'hui, soins du visage. Je m'attendais à un simple nettoyage de peau, mais non, il y avait également massage de tous les muscles du visage ,le décolleté , les bras... Quelle détente! Des huiles, des crèmes, que d'odeurs !! Le tout sur un matelas chauffant,c'est mon dos aussi qui était content!!
La semaine prochaine,manucurie... on verra
Il faudrait quelques kilos en moins (1 diz.) pour être au top...Mais cultivons la pensée positive..... Bisous à toutes
Dommage que les gamins se prenaient encore le bec quand je suis rentrée.. Mais je suppose que c'est pareil chez tout le monde, pendant les vacances, la fratrie a du mal à rester calme... Du coup, nous aussi
Enfin soyons Zen........
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
tartine miel café au lait |
| Déjeuner : |
filet de cabillaud au four, 1 tomate+échalottes 1petit morceau baguette 1 tr de Fromage |
| Goûter ou snack : |
fruits au sirop |
| Dîner : |
2 pommes de terre en salade sauce fromage blanc,,1tr jambon fumé 5 pruneaux |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
quant au chamaillerie des gamins je te rassure c'est comme ça presque partout !!!!!!
comme tu dis restons zen ,d'autant que si on s'enerve c'est pas bon pour la santé
gros bisoussssssssssssssssssssss et bonne soirée