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Blog de kilodoux

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  		• Repartie pour le yoyo..!!!!!!!
    publié le 08/09/2008 à 07:25


    J'ai un petit quart d'heure devant moi, avant de réveiller la maisonnée...enfin, quand je dis la maisonnée, elle est déjà bien vide..Le grand est parti à l'internat hier et Zhomm a retrouvé son cher camion aux aurores ... Il ne reste plus que le "petiot" Il a un horaire d'enfer pour l'instant, il commence à 8h30 le lundi et termine à 2h...

    Cette fois la semaine sera longue, là on va vraiment se rendre compte qu'il en manque un...

    J'ai tellement stressé depuis la deuxième quinzaine d'août, que j'ai repris 3 kilos...Dés que j'en perds plus de 5, je refais YoYo.. Comment faire pour tenir le coup plus longtemps..Je ne suis même plus allée aux réunions WW... Il faut vraiment que je m'y remette..j'en ai trop marre de cette silhouette qui gonfle et dégonfle au gré de mes humeurs.. Grrr!!!!!

    Je passerai dans la journée prendre de vos nouvelles

      En attendant je vous fais un gros bisou...




    13h15
    Je viens de décider de marquer de nouveau mes menus, cela alertera peut-être ma conscience et je lance le défi de reperdre au moins un kilo cette semaine, voir plus..Vous vous souvenez l'année dernier, on voulait être minces pour Noël et nous approchons déjà du 2ème..Qu'en pensez vous????????????


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tranches pain hoco café au lait
    Déjeuner : coquillettes émincé de poulet WW 1tr pain 1 morceau fromage
    Goûter ou snack : 1/2 tr pain choco.. eh oui!!
    Dîner : chpouxfleur au gratin un peu de pitta 2 tranche gouda
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • opaline85 
    publié le 09/09/2008 à 16:19
    Je me suis inscite au coaching sur le sitej'ai un menu à 1200 kcal avec des aliments pas tro couteux mais je le modifie à ma sauce.Je suis plus "cadrée".J'avais repris 1,5 kilo ce qui m'inquiète c'est que je ne pourrai jamais manger normalement.
    Bon r"gime et Bisous
  • UNIQUE 
    publié le 08/09/2008 à 13:43
    Bon , je vois que tout le monde veut se reprendre en main .en ce lundi moi aussi je recommence à fond et tu m'as donné une idée , je vais rajouter ce que j'ai mangé pour mieux me motiver ..Moi j'ai commencé une semaine de régime intensif donné par une amie .Elle l' aeu dans un centre d'amincissement et ça lui a fait beaucouo d'effet ainsi qu'à son mari.On va voir sur moi.je veux deux kilos dans la semaine ..BISOUS MA DOUCE
  • grevez 
    publié le 08/09/2008 à 08:45
    Bon alors je vais jouer ta conscience, c'est parti !!!!!!! et ça commence dès aujourd'hui.............Abdos ma belle, et si t'as le temps petite marche. tu as le bonjour de coquelicot, elle t'embrasse bien fort. Allez courage on va y arrivé. bonne journée. bisous. Cat
  • opaline85 
    publié le 08/09/2008 à 07:59
    Un vent de prise de conscience souffle sur le site surtout chez les anciennes (papounet,daniele64 et kilodoux et bibi)On croyait que c'était acquis mais non et celà devient difficile.
    Bonne journée et bises.

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