Je m’appelle...Véro, je mesure 1M68 et pèse 73.6Kgs. Tout est concentré au niveau du ventre, abdos et taille, ce qui fait que j'ai une "grosseur très disproportionnée" par rapport au reste du corps qui est tout à fait mince. J'ai de très jolies jambes et les bras aussi sont fins. J'ai pris un abonnement en salle avec un coach qui m'a donné des exercices à faire en serie et je termine par vingt longueurs de piscine, puis 1/4H de hammam suivi de 10min de sauna. Je suis très motivée. Je n'ai pas grand faim donc il me sera facile d'appliquer un regime mais je ne sais vraiment pas comment m'y prendre. Car en semaine lorsque je suis chez moi, tout se passe bien, mais le we lorsque je vais pour deux jours chez mes parents, je suis obligee de manger ce qu'il y a sur la table ... et une tartine me fait gonfler ! ... pas agréable du tout ! Mon problème se situe surtout au niveau de la nourriture... c'est tout ou rien ! Comment puis-je gérer cela ? Merci !!! Bizz et à bientôt. PS : je dois perdre 15kgs...
