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journal de bord suite...
publié le 14/08/2011 à 02:14 |
-------------------------------------- tarte flambée-----------------------------------
sam. 13 août 2011
Petit déjeuner | |
60g de pain complet - |
4
|
10g de beurre - |
2
|
1cc confiture - |
0,5
|
1 portion(s) 200 g yaourt 1,5% |
3
|
1 banane - |
0
|
Sous-total | 9,5 |
Déjeuner | |
gratin de pâtes aux jambon - |
5
|
courgettes à la crème - |
1
|
tomates en salades + 1 CC huile - |
1
|
1 poire - |
0
|
Sous-total | 7 |
Dîner | |
1 tarte flambée oignons fromage blanc - |
8
|
raisin - Ajout express |
0
|
Sous-total | 8 |
En-cas | |
1 brezel - |
5
|
1 pomme - |
0
|
Sous-total | 5 |
Unité(s) ProPoints® utilisée(s) au total | 29,5 |
Unité(s) ProPoints® disponible(s) | 0 |
Activités : danse | |
ProPoints® activité gagné(s) | 4 |
Pense-bête |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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