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Blog de josieanne51

aide blog

  • Jeudi
    publié le 28/01/2010 à 16:45

    Donc aujourd'hui comme tout les jeudi et vendredi  jusqu'au cinq fevrier je suis en stage et je dejeune sur place  pas facile , mais je me fais mes sandwwich a la maison comme c'a pas trop gras  , sinon toujours motivé 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café , biscottes nature jus d'orange
    Déjeuner : sandwich ( roti , salade verte tomate sans sauce) clementines
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • floranima1 
    publié le 30/01/2010 à 09:54
    coucou ma belle
    tu vas bien ?
    je te souhaite un bon week ma jolie ;o)
    gros bisou d'encouragement ;o***
  • floranima1 
    publié le 29/01/2010 à 08:58
    coucou ma jolie
    superbe motivation mousaillon j'adore ;o)
    ton capitaine te félicite continue !
    parfait les sandwich maison bien plus équilibrer que ceux du commerce , très bien meme continue ma choupinette ;o)))
    bon pour le couscous moi je dit ok semoule viandes légumes c'est ok la sauce par contre on touche pas !!!!!
    gros bisou d'encouragement ma choupinette ;o****
    et bravo continue ainsi c'est génial ;o))))
  • morcyr 
    publié le 28/01/2010 à 22:00
    coucou, motivée motivée, on va gagner... ou tout au moins essayer... bon l'essentiel est de participer ... Je te souhaite bon courage pour ton stage, bonne soirée. Bizzzzzzzzz
  • michelle67 
    publié le 28/01/2010 à 19:33
    Coucou !
    J'espère que tu vas bien ?
    Ne te fais pas de soucis, tu vas bien gérer ces journées....j'en suis sure !!!
    Passes une bonne soirée.
    Bisous
  • brenda95 
    publié le 28/01/2010 à 17:02
    arfff mon message est parti tout seul meme pas eu le temps de te félicitation pour ta motivation .. et c 'est bien que tu essayes de faire attention. gros bisous ma bichette
  • brenda95 
    publié le 28/01/2010 à 17:01
    kikou ma bichette, contente d avoir eu de tes nouvelles sur mon blog , pour tes repas j'ai une idée, si tu as des tupperwarres, mieux vaux se faire des salades, jambon, poulet ou autres je ne sais pas si tu as un moyen de réchauffer auquel cas tu pourras te faire aussi des plats chauds !! car sandwich tt les jeudis et vendredi ! c'est du pain et le pain ça fait gonfler surtout veille de pesée ! enfin c'est une idée sans prétention de ma part juste pour t aider et pense aussi à emporter avec toi ta bouteille d'un litre et demi d'eau.

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