En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de joanneb

aide blog

  • j'ai a peine le temps d'écrire le sujet de mon article....
    publié le 09/01/2010 à 11:58

     

    que tout s'en va....ce matin je suis de très bonne humeur....une perte de 1.2kg...pas mal...il faut dire que j'ai tout fait pour....pas le moindre écart... je compte bien continuer sur cette lancée.....je suis dans la 14ème semaine pour une perte de 4.7kg....rien de bien folichon...j'ai donc décidé ...je dois faire mieux.....être encore plus attentive à tout ce que je mange......bientôt le printemps...je vais pouvoir faire les boutiques....hier je suis allée voir les soldes....bof....je n'ai rien trouvé qui me plaise ou alors c'était trop juste......j'ai tout de même acheté deux paires de baskets en cuir Kappa, je les trouve très confortables...j'ai surtout fait des provisions pour n'avoir pas à sortir par cette neige.....j'ai aussi des tas de bouquiins...je peux attendre tranquillement au chaud que le soleil revienne...je ne sors que pour donner à manger aux oiseaux...il ne faut pas les oublier....voili, voilou....mes amies je vous souhaite une très bonne journée...avec une motivation à toute épreuve ..... gros bisous à vous toutes

    (6) commentaires



1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • pounette79 
    publié le 12/01/2010 à 11:59
    bin alors ma poulette qu'est ce que tous nous fait, ta encore des problemes avec ton blog?? mais c'est avec plaisir que je t'accepte une seconde (quoi que peut etre bien troisieme, hihi) fois dans mes amies. lol
    j'espere que tu vas bien et que ce regime avance sereinement.
    gros bisous
  • loth50 
    publié le 11/01/2010 à 08:47
    et oui il y a des semaine ou l'on perd plus et des semaine moins mais il vaut mieux maigrir doucement mais surement tu sais pendant les fêtes j'ai pris 2 kg et j'en ai reperdu seulement 1 kg 200 , au début du régime on perd plus et aprés le corp compose , il faut jamais désespérer persister si tu as une baisse de moral, viens me voir, ha! 200 g par semaine c'est très bien.
    ne pas être préssée. c'est la réussite assurée.

    biz marthine
  • loth50 
    publié le 10/01/2010 à 19:40
    bonjour joanne je trouve que 1 kg 200 pour une semaine c'est formidable, tu sais moi je fais mon régime et j'essaye d'équiliber mes repas, et je mange beaucoup de légumes vert, du pain complet un peu de fromage des yaourt à 0%, des céréales, en fait pas de mystère équilibrer tes repas, et surtout garder le morale et moi je bois beaucoup de thé car sinon je n'arrive pas à boire. tu peis manger de tout mais raisonnablement, et si tu aime les frites achéte toi la friteuse sans huile et tu peus manger un peu de frites avec une salade.

    bon courage et grosses biz marthine
  • pounette79 
    publié le 09/01/2010 à 21:22
    bin kes ke tu me di la, 4.7kg en moins c'est genial voyons et pis tu va faire 100 fois mieux en 2010!!! lol
    moi les soldes je l'ai fait jamais, ca m'agace de les voir tous aglutiner autour de ces pôv objet!! lol
    gros bisous
  • joanneb 
    publié le 09/01/2010 à 13:31
    trois femmes puissantes de marie ndiaye que j'aime bien...je viens de finir un cadeau du ciel de cecelia ahern....bof...ça va....mais un livre que j'ai adoré et tu le trouves en poche c'est l'arbre aux haricots de barbara kingsolver perso j'aime beaucoup les auteurs américains..... tu me diras ce que tu as acheté.....bisous
  • lylirose33 
    publié le 09/01/2010 à 12:09
    Moi non plus je ne trouve rien d'interressant aux soldes ca me deprime meme je ne rentre dans rien, bref le printemps sera mieux...
    Il faut que j'aille m'acheter un bouquin, tu lis quoi en ce moment?
    Passe une bonne journée, bisous.

1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).