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accueil   >  espaces  >  joanna27  >  Coucou ; c'est jeudi les amies
blog  
 mercredi 7 janvier 2009 à 23:44

 Coucou ; c'est jeudi les amies

 

Bonjour mes amies et amis

 

Nous voilà jeudi et bientot le week end ,allez courage à toutes celles qui travaillent

          

 

Bon ,la météo a annoncé un peu moins froid , j'ai vu -5°C dans le Nord et jusque - 10°C dans l'Est , courage les filles

      

de partout il va faire froid encore toute la semaine ;

 

mais je crois que le soleil nous fera un coucou

glacial   

 

Je crois que si les routes sont pratiquables ,

mon mari

 

va reprendre le chemin des courses de la semaine ; les produits frais commencent à manquer ,pour le reste le congél et ma manie de stocker ,on peut tenir un siège ...

 

J'ai besoin de votre avis : je prends des vitamines depuis ma vilaine bronchite ,mon médecin me dit que c'est obligatoire en période de régime ok !!

              

 

J'ai passé une journée de merdredi à 100 000 volts et j'ai faim , je mange normalement et correctement équilibré ; je suis constamment glacée ; et en plus enragée ; pas cool du tout !!! Si vous avez des idées ;

n'hésitez pas je suis preneuse mes amies

                     

            

 

Ce midi , pas de repas à faire pour moi ,j'ai préparé des pates bolo pour un régiment ,donc mon régiment a mangé comme moi et il me reste une bonne part pour ce midi ;et mon mari se fera une portion de frites avec une truite saumoné ;

et ma fille c'est cantine , voilà le

programme du repas ;

et bien sur le ménage et les lessives !!

               

 

Bon ,mes ami(e)s , je vous souhaite une trés bonne journée

      

 

Gros bisous à toutes et à tous

     

Votre amie

 

 

  qualité de votre diet du mercredi 7 janvier (Satisfaisante)
  Petit-déjeuner Café, Fromage blanc (20% MG), Jus de pamplemousse rose pressé (Andros) , Pain aux céréales et 3 graines
  Déjeuner Pâte (ordinaires cuites) , Steak haché 5 % MG, Purée de tomates, Champignons , Framboises, Fromage blanc (0% MG)
  Goûter ou snack Thé
  Dîner Potage aux légumes , Fromage allegé (sveltesse ), Chocolat au lait, Pain aux céréales et 3 graines
  Verres
6
  Calories consommées
   1259 kcal
commentaires 
commentaires [chronologique] 1-20 de 38 | premier | précédent | suivant | dernier
posté par christelle5902  le 8 janvier 2009 à 22:12
je coupe ma Domi... si si tu lis bien !! hi hi !! bonne nuit et gros bisous !! et toi aussi, je veille !! kissss !!
posté par montagne29  le 8 janvier 2009 à 21:39
toujour aussis froid ma Domy !!ce fus quille face tant froid !a mon avi ce tes vitamine que font etre survolte moi sa me deya arriver et je prefaire des vitamine naturelle stile kiwui orange citrons ect bonne soirée ma belle gros bisous a demain
posté par chrisdu59  le 8 janvier 2009 à 21:29
posté par ALMERIA  le 8 janvier 2009 à 21:11
Coucou Domi, nous sommes rentrés tard et pas trouvé grand chose aux soldes... le manteau j'ai pas trouvé ma taille pourtant le modèle me plaisait. Nous avons acheté deux parkas pour Rémi et pour moi deux tee shirts coton à manches longues. Pour mon chouchou nous y retournerons dans quelques jours.
Il faisait un froid pas possible dans les rues de Limoges, heureusement dans les magasins on se réchauffait... impossible de se garer, il a fallu tourner un joli moment...Et pendant ce temps toi tu faisais la sieste, la veinarde!! j'espère que ta nuit ne sera pas perturbée
Ce soir en rentrant il faisait déjà moins 9°, je suis bien dans mes charentaises et mon peignoir chaud...
Bonne soirée mon amie, à demain
Gros bisous de Mado
posté par leureuse  le 8 janvier 2009 à 20:52
Coucou Domi ! Je passe un peu plus tard aujourd'hui, à part ma sieste, j'ai eu pas mal de boulot, j'ai pas fini, mais ça avance. Je pense qu'au niveau vitamines, l'homéopathie est tout à fait recommandée, ça marche doucement mais sûrement, sans accoutumance. Mais c'est à toi de voir. Passe une bonne soirée et mille bisous de ta chtite amie Domi.
posté par ascencion  le 8 janvier 2009 à 20:41
Bonsoir

Personnellement j'évite même le mag B6,chez moi ça a un effet fou ,je n'ai pas besoin de ça pour m'énerver....lol.....!!!!
Le médecin me dit que ça détend ,pas avec moi .
Sinon quand je suis hyper nerveuse ,je prend euphytose en phyto .
Pour le chausson au pomme ,j'ai souvent des grands coups de fatigue ,avec envie de rendre et une impression désagréable de tomber dans les pommes ....hihihi.Du coup ,je ressent le besoin de manger sucré et comme je ne pouvais pas rentrer pour manger .
Ce soir je suis KO ,je vais retrouver les bras de Morphée rapidement .
J'espère que tu dormiras mieux ....Bisous
posté par hullabaloo  le 8 janvier 2009 à 20:04
Moi je suis dans l'Ouest, on a eu du soleil aujourd'hui, ça n'a pas gelé cette nuit.
Diminues peut-être la dose de tes vitamines, moi mon médecin ne m'en a pas prescrit car je ne fais pas un régime draconique. Comme tu manges varié et équilibré tu n'en as peut être pas besoin ???
Bon je te laisse, je suis en train de préparer le dîner, j'ai faim !!!
Passes une belle soirée
Bisous
posté par Marie-Sophie  le 8 janvier 2009 à 18:51
Bonsoir ma Dominique, alors tu es survoltée, tu crois que ce sont les vitamines, je veux bien te croire, et en plus cela doit ouvrir l'appétit, moi je n'ai jamais pris de vitamines, mais quand je prenais la cortisone, je peux te dire que je mangeais tout le temps, mais je pense comme tu as été fatiguée, il faut un peu te remonter, alors il faut écouter le médecin, mais essaie quand même d'être cool, c'est pas toujours évident, voilà je suis rentrée de REIMS, tout c'est bien passée, je te souhaite une bonne soirée et je te fais de gros bisous
posté par christelle5902  le 8 janvier 2009 à 18:43
re ma Domi... me voilou et tôt ce soir car tu vas voir j'éteins tôt !! si si !! télé dans le lit ce soir !! na !! car après midi j'étais au radar !! hi hi !! Pour tantine ça va elle habite à 5 mn de chez moi à pieds... donc pas de souci pour y aller.... Ma machine à laver est tombé en panne ce matin, je te dis pas ma tête, en pleine lessive, tu imagines et ici ça tourne ! Fréd a regardé et apparemment ouf ça serait la courroie !! parce qu'après les fêtes dur dur l'achat d'une machine... hi hi !! Mais bon vaut mieux en rire, ce n'est que matériel... Et ta journée Domi, comment elle s'est passée ?? Passe une bonne soirée, je te fais de gros bibis Domi !!
posté par couchesdoignon  le 8 janvier 2009 à 18:41
bonsoir ma belle je passe vite fait avant d'aller bosser .. vois avec un homéopathe .. les vitamines s'est nécéssaire .. faut booster tes défences himunitaires mais y'a des vitamines plus cool que les autres .. moi je me booste à l'homéopathie et ça marche bien .. j'ai froid aussi mais c'est un autre problème .. psychologique pour moi .. un jour je prendrais le temps de vous raconter mon parcours .. je te fais de gros bisous courage val
posté par miaou13  le 8 janvier 2009 à 18:10
alords pour l axonstipation il te faut situ aimles cela faire de la compote de pommes sans rien avec et tu en manges tout les matins au petit dej je t'assure que cela fais du bien au transit
laisse les pommes en peitis morceaux cela va te caler en plus ...
quand a l'eau pas galcee au secours tiede ma douce surtout ....
allez on vas y arriver ma cherie je te sens motivee grois bisous patricia
posté par cine2008  le 8 janvier 2009 à 17:56
coucou dominique je passe te souhaiter une bonne soirée bisous francine
posté par miaou13  le 8 janvier 2009 à 17:41
kikou domi alors comme cela tu peus tenir un siege cela ne m'etonne pas de toi
lol en totu cas vu le temps brouillard et verglas prs de chez nous
il vaut mieux ne pas soirtir
si tu veus ne pas avoir faim n'oublie pas pas de regime en dessous de 1500 calories pur toi ma cherie sino tu vas avcoiir des envies que tu ne pourras pas ne pas ecouter enfin ceci n'est que mon conseil comme tu le demande
c'est a toi de decide ma cheroie
allez courage et ne t'inquietes pas pendant un regime on est toujours geléer en tout cas moi
gros bisous domi patricia
posté par trucmuche  le 8 janvier 2009 à 14:49
coucou ben super ton blog comme dab et tu vas bien ?? un peu irrite en ce moment je ne sais que te dire et tiens bon pour le regime mange des yaourts a % et ca te coupera la faim ,, cest ce que je fais et des fruits cest bon !!
passe un bon aprem bizoux jo
posté par valerie95  le 8 janvier 2009 à 14:33
essaye de diminuer les vitamines pour voir si ca fait une difference ou pas et si ca n'en fait pas tu pourras les reprendre sans te poser de questions !
tu prends peut etre trop de the, de cafe ou de chocolat ? ca aussi ca peut t'enerver !
un peu de magnesium pourra te calmer
constamment glacee : ca c'est une mauvaise circulation, il faut bouger ou bien tu manques d'energie si ton alimentation est trop reduite en feculents
tu peux eviter les oeufs car ca augmente l'appetit et manger les proteines en premier pour etre plus vite rassasiee
posté par dameblanche  le 8 janvier 2009 à 14:11
tu devrais prendre du magnesium mag b 6 je crois ! mais la vitamine c donne faim , et excite !!
tu sais je suis à 4 mg de cortisone par jour sinon je ne sais plus marcher , alors les kgs s'accumulent malgré moi , c'est pourquoi il faut que j'appelle ma rhumato pour un rendez vous car la maladie est toujours là !
je fais w w chaque jour , je note j'ai droit à 22 points , mais sans effets !!
gros bisous !!
posté par oriannetrezeguet  le 8 janvier 2009 à 14:06
Pour que Orianne Trezeguet vous accompagne personnellement pendant votre régime, inscrivez-vous au coaching minceur personnalisé

coucou:)
30 kilos en 6 mois cela fait une moyenne de 5 kilos par mois, je trouve que c'est trop, 4 c'est largement le max que je conseille, tu peux te donner une base de 20 kilos en 6 mois et surtout ne pas réduire ton apport calorique plus bas que 1300, en dessous effet yoyo garanti!
Bonne journée
orianne
posté par virgule190  le 8 janvier 2009 à 13:55
Coucou ma Domi peut être qu'il faudrait que tu diminues les vitamines, certaines sont fortement dosées et elles un trop plein d'énergie.
Un jeune de 32 ans qui est mort, ça me révolte moi aussi, à notre époque c'est inadmissible.
Ma matinée c'est bien passée, je te remercie, pas trop de monde, la grippe semble s'éloigner. J'ai pas fini mes factures de décembre, il faudrait vraiment que je m'en débarrasse au plus vite mais c'est long à faire !!!
Passe un bel après midi
Pleins de gros bisous
Cath
posté par gregogrego1  le 8 janvier 2009 à 13:51
bopnjour domi quand n fait régime pn a beaucoup plus froid il y a un manque de carburant dans la machibne. mais c'est bon pour le régime quand on a roid on brule plus de calories alors!!!! mais en ce qui concerne les vitamines il faut les prendre du matin pour l'endormissement et l'énervement. t'inquiète oi aussi je suis 100 000 volts et commeje n'ai plus d'enfants a charge c'est jp qui prends il en faut bien hein. le ré"gime ca rend enragé.gros bisous ma cootte
posté par Kallista  le 8 janvier 2009 à 12:49
Coucou,
Merci pour la recette.
Mais finalement je crois que je n'aurai pas le coeur à la fête samedi soir et que je vais donc annuler la soirée.
Je te souhaite une excellente journée. Gros bisous.
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