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BON 1 ER WEEK END DE JUILLET ET PAUSE VACANCES POUR MOI 
 blog |
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dimanche 4 janvier 2009 à 20:40Bon lundi en avance et bises |
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Bon ,je recommence et oui grrrr
Bonjour et bon lundi en avance
C'est la reprise du travail , de l'école , de la paperasse qui pour moi s'est mise en congés pour les fetes et les paiements mensuels divers ... Soyez toutes prudentes ur les routes , la météo a prévu de la neige , froid C'est aussi le jour des bonnes résolutions ; j'ai encore 64 kg à perdre sur 2 ans minimum
et pour le moment sur 24 semaines: -14 cm de tour de poitrine ;-17 cm de tour de taille et -18 cm de tour de hanches ; je suis contente Et je sais que pour le moment , je gère et quand j'aurais un coup de blues , vous serez à pour m'aider merci Et , n'oubliez pas ,que je suis là toujours pour vous aider
Ce matin ,une résolution de tenue , je me lève et je prépare le repas et je me douche
avant de toucher au PC Bon courage à vous toutes et tous Je vous souhaite une bonne journée de lundi
Gros bisous à vous toutes et tous Votre amie
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tout s'est effacé !! je vous présente ma kilobox pour vous motiver mes amies et amis à vous de jouer et bon courage 
comme tout le monde ;
zut ,et pourtant on a changé d'année 
du verglas , du 
moi ,je continue mon régime ,
et pour ça ;
et vous secouer 
et vous motiver 
.
| qualité de votre diet du dimanche 4 janvier |   |
(Satisfaisante) |
| Petit-déjeuner | café+jus de pamplemousse+80g de pain complet+100g de fromage blanc à 20% |
| Déjeuner | 150g de riz + 1 poisson à l'estragon + salade + vinaigrette +2 kiwis +100g de fromage blanc à 0% |
| Goûter ou snack | 1 thé fruits rouges |
| Dîner | soupe + persil +80g de pain complet +2 sylphide +20g de chocolat |
| Verres |
8 |
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commentaires [chronologique] 1-20 de 53 | premier | précédent | suivant | dernier
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posté par
fabrice-boutain
le 6 janvier 2009
à 2:49
Bonjour joanna27, Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com. C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires. Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille. Fabrice |
posté par
Kallista
le 5 janvier 2009
à 23:33
Bonsoir, J'ai vu ton com sur le blog de patricia (miaou13) et comme tu parles d'un régime strict et que j'en cherche un, si c'est possible pourrais-tu me dire en quoi il consiste? Merci d'avance. Bonne soirée. Bises. |
posté par
leureuse
le 5 janvier 2009
à 23:14
Coucou Domi ! Juste un p'tit bisou avant d'aller me coucher, je suis vannée, et demain sera encore bien chargé, avec la galette après midi ... bonjour le régime ... Ne te couche pas trop tard, hein ? Mille bisous de ta chtite amie Domi. |
posté par
miaou13
le 5 janvier 2009
à 23:09
kikou domi tout d'avbord mes meilleurs voeux que je te renouvelle et surtout tu le sais qu'on se rencontre cettte annee tu saois tu peu m'appeller sans probleme cela ne me derange pas du tout j'espere que tu vas bien je te vois tres motivee * super je t'embrasse tres tres fort bonne nuit patricia |
posté par
christelle5902
le 5 janvier 2009
à 23:07
re ma Domi... je coupe ça y'est !! hi hi !! à demain Domi, je te fais de gros gros bisous !!! et ne te couches pas tard !! je veille !! |
posté par
papounet
le 5 janvier 2009
à 22:21
tu vas faire des envieuses avec ta kilobox, mais çà motive !!bien, sur que jeserais là pour te remonter le moral!!!!!!oui, il neige chez moi et çà caille!!!bonne nuit à+ danièle |
posté par
idefixjul
le 5 janvier 2009
à 22:18
Salut Dominique,belle petite somme dans ta kilobox c'est super Ici aussi c'est la neige et la gelée,je crains le pire pour les routes demain mais bon on fera avec Bonne soirée Bisoussss jojo |
posté par
eydie
le 5 janvier 2009
à 22:07
je suis passée mais chuet té à la télé avec ton homme . je ne te dérange pas plus..........je pars sur la pointe des pieds.... |
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posté par
christelle5902
le 5 janvier 2009
à 21:48
re ma Domi.... je ne sais pas si tu es encore sur le site ou si tu regardes la télé avec ton zhom... mais je viens te faire mon gros bisou du soir !! Ben dis donc 2 h 20 pour ton article, tu m'étonnes que tu en aurais pleuré plus si ça c'était effacé , grrr !!! ça m'arrive aussi et toujours quand j'ai tout terminé... et là je grrrrr !! Demain tantine et courses le soir, beurk les courses !! mais bon faut bien les faire !! Je vais essayer de couper pour 22 h mais je n'ai pas encore fini donc à voir.... Bonne soirée, bonne nuit et gros gros bisous Domi... à demain !! |
posté par
caligny
le 5 janvier 2009
à 21:41
Ma belle encore félicitations pour ta perte , vraiment c'est super !!! Courage pour la suite , mais je sais que tu y arriveras !!! Nous sommes là pour nous soutenir !!! Bonne soirée et big bisous !!! |
posté par
kaly-renato
le 5 janvier 2009
à 20:59
Coucou ma Domi c'est bien comme résolution de tout faire avant d'aller sur le pc. Moi la mienne c'est de ne plus rester sur le pc après 22H30. Encore félicitation pour tes résultats et bon courage pour la suite. Je te souhaite une bonne soirée et t'embrasse tres fort. Chantal. |
posté par
socot
le 5 janvier 2009
à 20:35
ben oui qu'on sera là pour te tendre la main ...et puis la kilobox va pèter !!! je t'embrasse. sonia |
posté par
trucmuche
le 5 janvier 2009
à 20:33
bonsoir tu vas avoir une sacre cagnotte car je suis sure que tu vas y arriver et hesite pas a venir me voir quand tu aura un coup de bluze !! tu as raison faire tout ce que l'on a a faire avant de venir sur lordi sinon on peut plus partir !! bonne soiree a demain bizoux jo |
posté par
chrisdu59
le 5 janvier 2009
à 20:29
coucou ma belle bon j'espere que tu as passé une bonne journée moi ca ete j'ai eu pas mal de menage a rattraper vu que 15 jours de vacances a flemarder hihi mais c'est fait tranquil bon si j'ai bien compris ton dicton manger ou maigrir il faut choisir donc je mange plus et je maigris c'est ca hihihihi non je rigole bien sure aujourd'hui ca ete dur dur quand meme j'ai craqué un ti peu tant pis je ferai mieux demain enfin j'espere passe une bonne soirée gros bisous |
posté par
hullabaloo
le 5 janvier 2009
à 19:51
petit coucou rapide ma connexion internet n arrete pas de planter ce soir grrrrr je te souhaite une bonne soirée et bravo pour ta kilobox, continues à la remplir régulièrement gros bisous |
posté par
sardon59
le 5 janvier 2009
à 19:37
Je pense que tu t'es trompée de commentaire, je n'ai jamais dit que je ne te connaissais pas beaucoup... je viens de relire ce que j'ai écrit quand même pour le cas où je serais dans la lune, mais bon... Je t'avais juste demandé si la boîte existait vraiment, car moi je ne saurai pas y laisser les billets.... bisous ma belle. Sabine |
posté par
cine2008
le 5 janvier 2009
à 17:50
coucou dominique bravo pour la kilobox je te souhaite une bonne soirée bisous |
posté par
marthealice
le 5 janvier 2009
à 16:34
je vois que tu es en pleine forme, c'est vrai que c'est encourageant, non suelement les kgs qui s'envolent, mais les cms ...... Pour l'instant je n'ai enregistré que les kgs pour moi, les cms on verra après . je te souhaite une bonne fin de journée, bisous Anne Marie |
posté par
dameblanche
le 5 janvier 2009
à 16:34
elle reflete exactement ce que tu as vecu , il y a des paquets vides dans tous les coins , et le pire c'est qu'elle entraine adrien à manger des bonbons et chocolats et gateaux avec elle ! bon , pas d'alcool , sauf quand elle pete un plomb et là c'est les medocs avec !! pas d'issues , c'est le serpent qui se mord la queue ! pas facile !!! gros bisous ! |
posté par
gregogrego1
le 5 janvier 2009
à 16:26
bonjour domi bien sur que je suis motivé"e par ta kilobox quand partage t'on? hi hi tu vas pouvoir refaire ta garde robe ma blle pantalon a pinces, jeans petit haut moulant ok que tu vas être jolie, encore plus jolie ma belle mais en attendant il faut encore et encore fournir des efforts et on seta laà pour te motiver et tu n'abandonnera certainement pas !!! grtos bisous et bonne soirée je vais aller mettre mon maillot debin je vais a la piscine quand même en espertant que les grand axes sot dégagés |
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10 questions sur Michael Jackson
note : +95 (fait 2076 fois)
score moyen : 74,59 % |
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