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Expert en nutrition
Blog de jeanmichelcohen
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Nouveau : Savoir Maigrir aux editions Pocket publié le 03/04/2012 à 03:01
Bonjour,
Je tentais à vous informer aujourd'hui que depuis quelques jours vous pouvez retrouver la nouvelle version de mon livre Savoir Maigrir aux éditions Poket :
J'en profite pour vous rajouter le résumé fait par les éditions Poket :
"Le best-seller Savoir Maigrir est l'ouvrage de la référence pour tous ceux qui désirent mincir intelligemment. Parce que, pour maigrir efficacement, il faut comprendre son corps et les causes des kilos superflus. Ce livre dispense conseils et recommandations pour une perte de poids personnalisée et propose des recettes savoureuses. Il offre un ensemble de régime et de menus sur mesure qui intègrent les aliments les plus courants ainsi que vous habitudes d'alimentation quotidiennes."
Et vous, avez-vous déjà lu le livre Savoir Maigir ?
Bonne journée,
(13) commentaires
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Cela va être mon livre de chevet pendant quelques temps ^^
Bonne journée
je l'ai acheté et il est vraiment très intéressant;c'est d'ailleurs ce livre qui m'a donner envie de rejoindre aujourd'hui.com .
Par contre j'ai commencé pendant une semaine le régime à 600 calories et vraiment bluffant aucune sensation de faim et sur la balance 2kg de perdu .
grosse bétise je n'avais pas compris qu'il ne fallait pas commencé par celui la qu'il se faisait seulement quand le poids ne baissait plus. lol...
la j'ai un programme de réjouissance à 1400calories que je trouve trop copieux
et je n'y arrive pas trop bien .bon courage à toute et tous :)
En tous les cas en livre de poche c'est extra.
Qu'y-a-t'il de nouveau s'il vous plaît, outre la couverture du livre ?