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Bonjour !
Blog de jafen
aide blog-
a plat publié le 14/03/2008 à 10:42
un peu a plat aujourd'hui malgré le soleil de Bretane mais bon !! c'est le week-end alors on ne va se laisser aller !! a part ça c'est la belle vie le bb et moi allons faire une ballade (il viens de se réveiller ). a bientôt bizz ...
et zut !!! ma gastro est de retour !!! pas de bol pour la ballade .. ce midi soup de légumes j'espère que cela ne va pas empirer !!
je reviendrai sans doute pour la sieste de BB a touttmon alimentation Petit-déjeuner : 1 tasse café 1 compote 2 biscottes Déjeuner : 1 bol soupe légumes ,1 -bifteck grillé haricots vert -yaourt nature -2kiwis Goûter ou snack : 1 bol café Dîner : soupe de légumes banane Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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J'espère mieux,
je te souhaite un bon dimanche, bisous
merci de ton invitaiton et ud com de la photo le nouveau moi,je dois atteindre un permier objectif qui est 50kg d emoins et ensuite poursuivre car je voudrais en perdre encore 5 apres ces 50kg...tu es d' ou en bretagne?
bonne soiree
bisous bonne apres midi
bonne journée
soigne toi bien,
bonne journée, bisous