| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de jad17
aide blog-
Démotivée et fatiguée! publié le 15/02/2008 à 21:52
-
bonjour et bon week end a toutes!!demain encore boulot apres une semaine de dingue!!mais bon vous savez se que c"est!!un peu décroché ces deux dernier jours,pas trop suivi mon regime donc pas de visite sur dame balance on verra demain!!je perd mon elanet pourtant mes resultats sont bons!!alors pourquoi se petit ras le bol!!!!!!!!!bon allez je vais me reprendre !il faut que je continue encore 12kilos a perdre!!!!!!!!!!!!
allez hop au dodo ça ira mieux demain!!
(2) commentaires -
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
brigou publié le 16/02/2008 à 10:21j espère que tu as compris bis a plus
-
brigou publié le 16/02/2008 à 08:45je fais pp du lundi au jeudi soir et pl du vendredi au dilmanche comme ça je suis sur de pouvoir manger des legumes le weekend , avec 5 pp et 5 pl je n'arrivais pas a m'organiser , je me pese le vendredi matin car avec le pl je perd presque rien , des fois je reprend ,, bien la pierade si tu es en pp tu mange que la viande fais toi une sauce a part avec moutarde et fromage blanc ,si tu es en pl mange de la salade conconbre , tomate ect avec sauce a part , a l'apero surimi , si pp ,si pl tomate cerise , choux fleurs ,baton de carotttes ect avec toujours 1 sauce a base de fromage blanc , moi je fais les recette du livre et du site , pain de viande , souflet au poulet ect ,pour le soir le matin toujours la galette dudu , et le midi tout depend jambon oeuf , omlette , steack , blanc de poulet oeuf dur , c'est vrai ca deviens un peu lassant mais je laches pas car j'ai de vrai resultat , surtout depuis que je craques plus sur le champagne, je bois plus que du coca ligt a l'apero allez bis a plus tard te demotive pas
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
