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Bonjour !
Blog de jad17
aide blog-
hooo...soleil soleil ..!!! soleil soleil!!... publié le 18/05/2010 à 21:55
Coucou les copines ,quelle belle journée aujourd'hui !! N'est ce pas?
Bon le retour du soleil a permis d'eteindre le chauffage ,d'etendre le linge dehors et de faire une petite balade avant d'aller au boulot .
Coté régime ,je m"accroche mais j'avoue que ça me saoule de perdre deux jours a reperdre se que j'ai pris le week end !! Pourtant j'ai fait attention mais pas assez et puis l'apéro avec les copains ça pardonne pas!!..Le week end prochain personne a la maison ,juste un petit resto avec ma Maman (dimanche midi)il va falloir gérer !!
(1) commentaires
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C'est toujours plus dur quand on est invité ou qu'on invite car on a tendance à faire plus d'écarts (mais ils sont tout de même plus facile à gérer avec WW qu'avec dudu !!!)
Pour les apéros, qui ont l'air de te poser soucis, tu peux privilégier les dips de légumes (carottes, tomates cerises, radis, comcombres) avec lesquelles tu fais une sauce fromage blanc + ciboulette ou tu peux faire plus élaborés comme tu tzadziki (fromage blanc + concombre mixé....) je n'ai pas la recette en tête car je ne mange pas trop de concombre mais ma mère en fait souvent elle. Et puis il y a les brochettes, tomates cerises, carré de gruyère, carotte.....
Sinon, tu a aussi les biscuits apéritifs allégées..... Tu peux mettre du saucisson et autres apéro pour les invités et toi tu te fais une orgie de légumes.... comme ça tu n'es pas frustrée et en plus ce n'est pas dangereaux pour ton nombre de points.......
Ce sont de petites idées qui ont merveilleusement bien fonctionné pour moi.
J'espère vraiment que tu arriveras à ton objectif de 66 kilos à la fin du mois.
LA fin du mois va êtes corsée pour moi, en effet la fête des mères le 30 et ma mère fête son anniversaire le 29. Gateau + resto en double.... aie!!! la réserve va y passer..... et une semaine après un mariage...... Donc pour le moment on serres les boulons à fonds et on fonds le plus possible malgré les médocs pour le dos.....
Biz