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Blog de jacques2308

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  • 2005.06.17. - Appontement sur l'île des Embiez
    publié le 02/01/2013 à 07:43

     

    J’en ai profité car ma fille hier m’a donné 1 kilo de salade toute prête, rien à faire, mais je l’ai laver quand même car je ne fais pas confiance à leur nettoyage de la salade, donc pendant quelques jours je mangerais pour le petit déjeuner et le dîner que de la salade et quelques tranches de tomates finement coupées et cela m’a fait perdre plus de poids que prévu, sur ce gros bisous amicaux.

    Jacques2308

    Aujourd’hui, lever 5 :30, j’ai fait une très bonne nuit dormi 4 :10, très en forme et je trouves que je suis moins fatigué qu'auparavant, mais ne saurais décrire les faits, de plus une petite victoire ce jour, depuis hier matin j’ai perdu 2,500 kilos, je n’y croyais pas mais comme je suis comme St Thomas je ne crois que ce que je vois et bien oui j’ai bien perdu tout ce poids, mais qu’en sera-t-il dans les jours à venir car pour ce jour pas encore de problème, mais demain, déjeuner à l’auberge Cigaloise à St Hippolyte du Fort, donc pas de restriction, mais je tacherais de faire très attention comme toujours mais on sait ce que cela signifie, ce jour rendez-vous avec le conseiller financier pour changement d’abonnement de téléphone pour me permettre d’avoir une capacité d’une heure et 100 SMS ou texto à envoyer, car avec mon portable qui appartient à ma fille tout au moins pour l’abonnement je ne téléphone jamais, mais répond toujours avec le fixe, là je pourrais téléphoner tout à loisir avec mais comment ferais-je moi qui ne m’en sert jamais, mais ce sont les désirs de ma fille, ce jour pas encore le soleil, tout à fait normal car il n’est que 7 :30 et déjà sur le pont, enfin je ne serais pas souvent dessus ce jour, ni demain car très occupé mais pas le matin, j’espère que nous aurons soleil, sur ce je vous souhaites une belle journée avec le soleil, une très bonne santé et de gros bisous amicaux.

    Jacques2308

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Salades, quelques tranches de tomate, queues de Lotte, café au lait, lait
    Déjeuner : légumes variés, steak de colin, queue de Lotte, un yaourt ou une pomme ou un peu de frmage blanc, de l'eau tourmentée
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : Salades, quelques tranches de tomate, queues de Lotte,
    Verres d'eau : 30
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • obse 
    publié le 02/01/2013 à 20:28
    bonne soirée Jacques , je passe ce soir pour te souhaiter une très bonne journée avec ta fille pour demain ,car je sais pas si j'aurai le temps demain avant que vous partez ***donc bonne ballade et belles photos comme dab ***bisous
    mimi 16
  • orionne 
    publié le 02/01/2013 à 20:19
    Merci de cette si gentille invitation Jacques et de ton message sur mon blog.
    C'est avec grand plaisir que je l'accepte et je t'envoie le soleil de Guadeloupe pour finir la soirée.
    Bisous.
  • orionne 
    publié le 02/01/2013 à 16:14
    Bonjour et bonne Année Jacques.

    Je suis le lien de Cécile pour son défi alors j'ai eu la chance de voir ton blog.

    Je t'embrasse.
  • obse 
    publié le 02/01/2013 à 15:50
    bon mercredi ,gros bisous ensoleillé JACQUES **c'est bien tu t'es remis au vert !!!nous aussi manger léger il faut perdre ce qu'ont a pris !!!! ont viens de faire 1h15mn de marche ,ont s'est arrete 5mn ,,mon mari été fatigué ,ont a regardé la Charente ,mais pas vu nos petits canards !!!!bonne fin de journée
    bisous de
    mimi 16.
  • natounette25 
    publié le 02/01/2013 à 08:03
    Coucou et bonne journée à toi....
    Et oui on se remet au vert pdt quelques jours histoire déliminer tous nos excès... mais bon on ne vit qu'une fois et Noel et Nouvel an ce n'est qu'une fois par an!!!!!
    Bonne journée à toi. Bisous
  • jacques2308 
    publié le 02/01/2013 à 07:55
    Pour une fois je vous ai mis ce que je mangerais ce jour, sauf problème de dernière minute, on ne sait jamais car rendez-vous et le resto n'est qu'à deux pas et avec ma fille on ne peut préjuger de rien. Bisous amicaux.
    jacques2308

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