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Bonjour !
Blog de jacqueline25250
aide blog-
vendredi 10 février publié le 10/02/2012 à 20:04
bonsoir
pas de changement dans la situation climatique.
mon alimentation Petit-déjeuner : galette maison (fromage blanc,oeuf,flocon d'avoine)cuit comme des blinis,compote,café Déjeuner : boeuf mironton,pâtes,1 banane Goûter ou snack : 1 ronde de pain confiture maison thé Dîner : 1 soupe de légumes ,30 g de fromage pain, yaourt aux fruits,thé Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal mon activité physique Nombre de pas pour hier : 4992 pas Intitulé du sport : marche a pieds - 60 mins (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je passe te donner un petit rayon de soleil,
ici il fait un peu moins froid, mais la neige est toujours la ,
je te souhaite une bonne soirée
je te fait de gros bisous
jacot te .
aujourd’hui nous avons eu un peu de soleil , je t'envoie de gros bisous
jacot te .