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Blog de jacq1949

aide blog

  		• mon alimentation
    publié le 29/01/2013 à 17:50

     

    Bonjour wink

     

    Vous allez bien aprés une journée bien maussade  vivement le bon temps bonne soirée

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner chocolatées sucrées, non fourrées, enrichies en vitamines et minéraux
    Déjeuner : Huître creuse, crue, Cheval, viande, rôtie, Légumes, mélange surgelé
    Goûter ou snack : Yaourt au lait partiellement écrémé, aromatisé, sucré
    Dîner : Soupe de légumes, tout type, Poireau, cuit, Oeuf dur, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1020 kcal
    (1) commentaires


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  • obse 
    publié le 01/02/2013 à 13:10
    coucou et bienvenue dans mes amis(ies) au plaisir de te lire :
    mimi 16(obse)

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