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Bonjour !
Blog de isalou1
aide blog-
jeudi J4 publié le 03/05/2012 à 21:16
en pleine forme aujourd'hui !! soleil et ciel bleu.
tour en ville et pris un verre (d'eau) avec ma nièce et son bébé et quelques copains à la terrasse d'un café au soleil.
puis pris places pour concert Brigittes pour demain, super !! eu les filles au téléphone,
bref une belle journée
PS :l'utilisation de l'outil de comptage des calories n'est pas évident, je ne trouve pas toujours tout, alors je cherche des équivalences, et la façon dont ça apparait sur le blog, pas terrible, il en manque la moitié...
je verrai si je continue à l'éditer ou non...
mon alimentation Petit-déjeuner : Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs, sans sucre ajouté, Tonyu (boisson au soja), nature, Orange, fraîche, pulpe Déjeuner : Crème dessert allégée en matière grasse, rayon frais, Dinde, escalope, sautée, Tomate, crue, Blé dur précuit cuisiné, en sachet micro-ondable, Sauce vinaigrette, allégée Dîner : Mâche, crue, Huile d'olive vierge, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, Confiture allégée en sucre, tout type, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Oeuf, cru, Sau Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1303 kcal (0) commentairestags :Journal de regime
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