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Blog de isabellehabert

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  • Cassis : fruit antioxydant et plante détox de l’été !
    publié le 09/08/2013 à 18:16

    Bonjour à Toutes et à Tous 

    Notre système immunitaire est constamment attaqué par  trop  de toxines nocives. Certaines plantes et fruits nous permettent de purger notre corps pour profiter d’un sentiment de bien-être.

    C’est d’ailleurs la saison de l’une des plantes détoxifiantes les plus connues : le cassis. C’est un arbrisseau sauvage ou cultivé aux feuilles odorantes et aux baies noires qui font de délicieux sorbets et confitures.

    Leur richesse en flavonoïdes confère aux feuilles de cassis des propriétés anti-inflammatoires et anti-oxydantes. Elles sont aussi protectrices du foie et des reins.

    Les feuilles de cassis en tisane stimulent et facilitent l'élimination des toxines par les voies urinaires et digestives. Tous les toxiques internes et externes passent par le foie pour être neutralisés  et ensuite par les reins pour être éliminés donc c’est très important de pouvoir soutenir l’action de ces organes.

    Pour profiter des bienfaits des feuilles de cassis, portez-en une petite poignée à ébullition pendant 3 min, laissez-les infuser pendant 3 autres minutes puis filtrez votre tisane !

     C’est l’été et vous voulez une alternative fraiche ? 

    Frappez votre infusion ! Il suffit de verser la tisane sur un lit de glaçons et de shaker ! A savourer immédiatement. Mais gare à ne pas “noyer” les subtils arômes avec la fonte des glaces, veillez au préalable à légèrement surdoser et à infuser un peu plus longtemps  votre tisane. 

    Vous souhaitez connaître les bienfaits de la détox ? Je vous invite à découvrir mon programme en cliquant ici :

    http://www.aujourdhui.com/coaching/isabellehabert/booster-sa-vitalite

    Isabelle Habert

    (6) commentaires


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  • mimihoppss 
    publié le 02/12/2013 à 11:18
    pas de nouvelles de ta part...j'espère que tout va bien !
    bises
  • lili748 
    publié le 04/09/2013 à 08:55
    Je vais faire cette tisane et la mettre dans ma bouteille d' eau pour la journée.Merci
  • petite_83140 
    publié le 20/08/2013 à 15:23
    je suis très tisane...j'aime et je les prends sans sucre... toutes les recettes trouvent des personnes intéressées.
    merci de tes infos Isabelle
  • sandcyril 
    publié le 20/08/2013 à 14:50
    merci pour l'invitation
  • EGAL 
    publié le 13/08/2013 à 11:26
    Bonjour ! Merci de ton invitation... je prendrai le temps de lire tes blogs à mon rythme car ils me paraissent très intéressants... je vais apprendre certainement des choses que je ne connais pas ou que j'ai pu oublier... une piqûre de rappel est toujours bienfaitrice ! Bonne semaine !
  • dominiquerivron 
    publié le 12/08/2013 à 16:24
    Merci pour la recette d'infusion Isabelle !

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