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Blog de isa2cherie3

aide blog

  • Dur dur ce n'est pas encore gagné
    publié le 11/03/2010 à 11:33

    Bonjour à toutes,

    Découragement aujourd'hui.

    Comme d'habitude, j'ai fait une hypoglicémie et puis j'ai encore craqué.

    Comme vous pourrez le voir, j'ai consommer en tout 3.079 calories et ma glycémie ce matin est à 360.

    J'ai pourtant souper hier soir avec un gros bol de soupe à la tomate, un plat avec salade, tomates, échalote, fines herbes, 100 gr de thon au naturel et une sauce faite avec 1/2 cuilière à soupe rase de mayo + 1/2 yaourt + sel, poivre,moutarde. Un coucou à Marie-Claire qui se reconnaîtra.

    Quand je suis descendue manger, j'ai pris en premier un gros bol de soupe et puis une pomme pensant que cela me calmerai, mais non après ça a été une petite glace (puisqu'elles sont quand même sans sucre chez moi) puis une autre, enfin des biscuits mangés en même temps que du chocolat (à ça c'est sûr que c'est bon!)

    Maintenant je râle...

    Et en fin de compte je ne suis pas allée faire de sieste et je suis allée me coucher à 1h du matin. Je suis morte de fatigue!

    Hier j'ai eu terriblement mal, le temps est à la neige ici et je vous assure que je le sens. Les médoc ne m'ont servis a rien et aujourd'hui ce n'est pas glorieux non plus. Ras le bol de toujours souffrir comme une bête et en plus devoir l'accepter car on n'a pas le choix.... Je suis sûre que vous me comprennez. Ce matin, l'infirmière est venue m'aider pour ma douche car je n'y arrive plus toute seule?

    C'était mon petit coup de gueule du jeudi matin.

    Je vous souhaite une bonne journée sans douleur pour vous toutes.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet , Beurre allégé 15% MG , Confiture allégée
    Déjeuner : Steak de boeuf, Beurre, Pain blanc (moyenne) , Potage aux légumes
    Goûter ou snack : Biscuit au beurre , Poire , Glace cornet, Biscuit au beurre , Chocolat au lait, Brioche Doo Wap pépites de chocolat au lait Harry's, Biscuits Prince chocolat, Pomme , Potage aux l
    Dîner : Laitue , Tomate, Thon au naturel, Mayonnaise, Yaourt (0% MG)
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 3079 kcal
    (2) commentaires



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  • isa2cherie3 
    publié le 12/03/2010 à 19:02
    Bonsoir Eve

    C'était juste une petite mise au point entre copines qui ne se connaissent pas encore très bien.

    Je suis sûre que cela partait d'une bonne intention.

    Tu peux toujours m'écrire, on a toujours a apprendre des autres et toi tu es généralement positive, c'est agréable, je t'ai toujours dit sur ton blog que tu avais raison. Continue comme cela.

    Bisous
  • margot56 
    publié le 11/03/2010 à 20:50
    Kikou,
    Je ne te gronde pas !!!! car j'ai du oublier un moment de te surveiller sur ton épaule, et moi aussi ,, j'ai fait des écarts à chaque contrarièté aujourd'hui et il y en a eu pas mal !!!!!!!!!!!!!!! Ne culpabilises pas car ce n'est pas de ta faute !!
    Je pense que lors de tes repas principaux , il faudrait rajouter des féculents de type pâtes complètes qui te calleraient un peu et qui tiennent au corps.
    Bon courage ma belle;
    Le papa de ma belle fille est décédé ce matin, nous allons faire une visite demain, commander des fleurs et la messe samedi matin mais après je ne vais pas à la crémation car je trouve que j'aurai déjà fait beaucoup!!!!!!
    j'ai vu mon psy ce matin et il m'a dit de ne pas me laisser faire et de laisser éclater de temps en temps ma colère (ce que j'ai déjà mis en application aujourd'hui!!!)
    Gros bisous

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