j'essaie de manger équilibré, un peu de sport (quoique je peux faire plus), mais j'aimerais trouver quelqu'un avec qui courrir, car seule je suis super démotivée. Je n'arrrive pas à perdre 1 gg, pourtant je mange bcq moins et ne grignote pas... je n'arrive pas à comprendre. Je pense que je vais faire une analyse sanguine ou alors je fais tt à l'envers niveau nourriture. Mais manger des légumes vapeur avec du poulet ou de la soupe-yagourt, c'est qd même pas de la 'junk food". merci à celles qui ont le même soucis que moi
Je m’appelle...isabelle. je suis maman d'une petite fille de 4 ans. j'aime la cuisine, les bonnes choses, la mode et la musique. je veux perdre 4 kilos, mais je n'y arrive pas. Qui est concernée ?