Je sais, y a pas le jour 1. J'avais pas encore découvert la fonction "compteur de calories", hier.

Admirez donc comme j'ai bien déconné avec le chocolat noir et les fraises tagada.
J'ai dépassé mon quota de calories (je suis censée faire un régime à 1200 calories. Ahahahahahah !) Craquer dés le deuxième jour. C'est tout simplement honteux. J'ai réussi à pas dépasser en lipides (ma limite étant 90g), par contre regardez-moi les glucides (ma limite étant le-moin-possible g).

Pas de marche aujourd'hui à cause de la chaleur. En revanche pas de relâchement niveau exercices : Cuisses-bras-abdos matin et soir.

Demain je suis dehors toute la journée et ce sera parfait pour rattraper mes conneries d'aujourd'hui : non seulement je compte beaucoup marcher (je serai à Paris donc même en prenant le métro on est obligé de marcher et de se taper les marches là où y a pas d'escalators), mais en plus je serai trop occupée pour penser à manger. Nan, je vais me préparer une bonne grosse bouteille de thé vert-menthe avec deux édulcorants que je vais mettre au frigo dés ce soir et emmener mon Fitness Pocket pour m'amuser dans le train (j'aurai pas le temps de faire mes exercices le matin).
Si à cause de la chaleur (ou des envies fréquentes de pipi que provoquerons immanquablement le thé vert)  je me retrouve tentée de me poser dans un Mcdo et "obligée" de consommer : un grand Coca Zero pour tromper mon cerveau sans conséquences. Grande invention que le Coca Zero.
Vive demain !