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Bonjour !
Blog de hadjub
aide blog-
commencer le dimanceh par un footing. publié le 21/10/2007 à 10:22
Coucou.
Je viens de me lever un je vois qu'il fait super beau dehors. Donc c'est parti je vais m'habiller et je vais aller courrir environ 50min (mon tour habituel) pendant que mon chéri bulle devant la télé.
Et cet après midi si on est motivés on va aller faire un petit tour à la mer.
J'espère que vous aussi le beau temps vous donne plein de peps.
##################################"""
Bon eh bien je suis allée faire mon petit footing et je peux vous dire que sur nantes ça commence à cailler le matin. un petit pul aurait été le bien venu mais comme j'habite au 4.5 étage sans ascenseur j'ai eu la flème de remonter.
Donc voilà. Après ça je me suis autoriser un pain au chocolat et un chausson au pomme (oui je sais tous mes effort de la course pour rien mais c'est pas grave je me suis fait plaisir).
Sinon ça fait 4 jours que je ne me suis pas pesée et je suis assez fière de moi on verra bien ce que me dit ma balance demain.
A plus
Bonne journéemon alimentation Petit-déjeuner : 1 pain au chocolat + 1 chausson au pomme Déjeuner : brocolis froid + 1/5 bagatte avec paté de foie + une compotte sans sucre ajouté + 1 orangina Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Je voulais aussi aller à la mer mais mes loulous ont fait une big sieste alors tant pis ! Là, il sont dans le jardin et moi je range un peu avant de partir pour un tour en vélo en famille.
Merci pour ton idée de la pierrade. Je ne savais pas quoi demander au Père Noël, voilà qui est trouvé ! ;)
En auvergne tu te serais abstenue car il gèle fort, et courrir en température négative gla gla. hier aprem j'ai courru par 7° et j'ai eu super froid.
au fait et ta soirée pierrade?
bon dimanche à la mer
bises