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Blog de guel23
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Repas du 09/07/13 publié le 09/07/2013 à 20:36
Quelle chaleur aujourd'hui, à La Rochefoucauld cet a m il y avait 35°
nous en avons profité pour aller visiter des monuments pour être à l'ombre et au frais
"le cloître" magnifique dans lequel ils donnent des concerts avec la chapelle illuminée
"la chapelle" et "le musée de la pharmacie" de l'hôpital vraiment très intéressants à voir - visite uniquement le mardi en juillet et août
ce matin ménage à la maison pour moi avec nettoyage total de la sdb murs et sol avec les balais microfibre ça va bien
à midi j'ai mangé des pennes à l'arrabiata et une laitue du jardin sauce citron
rien cet a m pas le temps génial pour le régime
ce soir : grillade de porc froide (cuite au barbecue dimanche) avec laitue, camembert et la fin d'un pot de fromage blanc 0%
Mon amie Eve m'a demandé ce qu'était "le manslois"
c'est donc une spécialité Charentaise "du fromage blanc" initialement fabriqué à Mansle mais nous avons la chance que la fabrique artisanale se soit installée à "Rivières" la ville où nous allons emménager dès que possible
il existe au lait de vache (13% MG) et au lait de chèvre (11%MG) ce qui n'en fait pas un fromage blanc très gras mais alors que c'est bon !
si vous voulez en savoir plus et voir des recettes vous allez sur google "le manslois" et vous trouverez www.terredessaveurs.com
vous m'en direz des nouvelles !
bonne soirée
bizzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Pâtes alimentaires, cuites, Sauce tomate, sans viande Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré Dîner : Porc, travers, braisé, Laitue, crue, Citron ou Lime, préparation à diluer, sans sucre, Huile combinée (mélange d'huiles), Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Fromage type camember Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1057 kcal (4) commentaires
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Plein de bisous.
Gévi