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Blog de guel23

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  • Repas du 19/08/13
    publié le 19/08/2013 à 20:33

    Bonsoir mes amies

    Encore une jolie journée de terminée

    Je suis contente car j'ai mis à jour "TOUT" mon repassage ce n'est pas un exploit mais avec le dos pas toujours facile

    et puis demain il faut terminer les confitures car sinon les prunes vont pourrir et être perdues ce qui serait dommage donc demain confiture de prune au pineau voilà j'invente j'inove ......

    le problème du jour a l'air d'être réglé car ce matin plus du tout d'internet j'ai donc appelé mon fournisseur et quelques minutes après tout était reparti bon ça rame encore un peu mais c'est moins grave qu'une panne totale

    je me suis inscrite au "15 Jours pour trouver le bon régime" c'est pas mal du tout pour celles qui n'ont pas été voir je trouve cela assez intéressant  mais avec mes "vacances" j'ai pris du retard que j'essaie de rattraper

    en tout cas je suis heureuse car je commence à me reprendre en main et la balance a baissé cette semaine yessssssssssssssss!

    à midi j'ai mangé des spaghettis sauce arabiata (tomate pimentée) et une bonne salade

    une part de tarte "maison" prunes pommes pâte super allégée

    ce soir : jambon haricots verts,et un yaourt

    Je suis heureuse de cette mini victoire et suis motivée pour continuer, j'ai repris "mon régime" le seul qui pour l'instant me permet de manger à volonté ce qui me fait envie presque sans contrainte et en plus quand je le suis correctement ça fonctionne !

    alors en attendant mieux je continue

    et vous ?

    bonne soirée

    bizzzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type, Jus multifruit, pur jus, multivitaminé
    Déjeuner : Spaghetti, sauce tomate, Laitue, crue, Citron ou Lime, préparation à diluer, sans sucre
    Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Tarte ou tartelette aux fruits
    Dîner : Jambon cuit supérieur, Haricot vert, appertisé, égoutté, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1027 kcal
    (3) commentaires



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  • Franca27600 
    publié le 20/08/2013 à 23:38
    Bonsoir ,c'est sur le site la rubrique "15 Jours pour trouver le bon régime"???
  • michelle67 
    publié le 20/08/2013 à 16:54
    COucou !
    Voir la balance pencher du bon côté, cela motive.
    Moi, elle ne veut rien savoir...mais il ne faut pas que je lâche.
    Sinon, je vais avoir du repassage, car là, je fais tourner mon linge en retard..
    Bon, il me reste encore un peu de vacances, cela m'occupera.

    Bonne fin de journée.
    Bisous
  • vivre-libre 
    publié le 19/08/2013 à 20:54
    bonsoir Elisabeth ,je suis bien contente pour toi ...plein de minis victoires en feront une grande NON?
    merci pour la tarte lol
    bonne soirée bizzz

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