En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de guel23

aide blog

  • Repas du 17/08/13
    publié le 17/08/2013 à 18:11

    Un petit passage un peu rapide sur le site pour le plaisir de votre contact

    Hier j'ai eu une rude journée de cuisine encore une mais pas de confitures c'était pour

    la jolie et très bonne tarte aux prunes du jardin mises sur un lit de pommes coupées très fines,

    une bonne ratatouille dont j'ai mis une bonne partie au congélateur car zom n'aime pas en manger plus de 2 fois

    et j'ai fini par une belle courgette râpée et mise à dégorger pour la mettre en vinaigrette à midi

    bref j'ai passé 3h et demi piquée devant le plan de travail !

    Résultat complètement bloquée du dos sans parler de la douleur !! j'ai fait une séance de tapis en me couchant et cette nuit j'ai pris 2 cachets mais ce matin encore bloquée, ça a commencé à aller mieux en fin de matinée

    alors ce soir je ne force pas sur l'ordi car j'ai dû déjà mettre des dossiers à jour et je voudrais pouvoir "dormir" un peu mieux

    donc pas trop sur le site mais je voulais vous remercier de votre fidélité, de vos petits mots qui me touchent et vous faire à toutes de grosse bises 

    Bonne soirée et bonne nuit

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type, Jus multifruit, pur jus, multivitaminé
    Déjeuner : courgette râpée,Steak haché 10% MG, cuit, Ratatouille niçoise
    Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Glace sur bâtonnet, enrobée de chocolat
    Dîner : Salade composée avec viande ou poisson, appertisée, égouttée, Fromage blanc battu 40% MG/MS nature
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1350 kcal
    (9) commentaires



1 - 9 de 9
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • obse 
    publié le 19/08/2013 à 15:55
    coucou ,comment vas ton dos ?? j'espère que tu vas mieux !! et que tu te reposes ::bonne fin de journée a vous deux ,je dois remettre Skype je ne l'ai plus !!!gros bisous a vous deux ;ici 27° ce tantôt :::
    bizzzzzzzzzzzzzzz de RAY et MIMI .
  • obse 
    publié le 19/08/2013 à 15:55
    coucou ,comment vas ton dos ?? j'espère que tu vas mieux !! et que tu te reposes ::bonne fin de journée a vous deux ,je dois remettre Skype je ne l'ai plus !!!gros bisous a vous deux ;ici 27° ce tantôt :::
    bizzzzzzzzzzzzzzz de RAY et MIMI .
  • maritel1422 
    publié le 19/08/2013 à 13:26
    hummmm toute cette bonne cuisine et cette tarte donne envie!!:))
    J'espere que ton dos vas mieux!!

    Bisous
  • maritel1422 
    publié le 19/08/2013 à 13:26
    hummmm toute cette bonne cuisine et cette tarte donne envie!!:))
    J'espere que ton dos vas mieux!!

    Bisous
  • michelle67 
    publié le 18/08/2013 à 16:33
    COucou !
    Que de bonnes choses à manger !!...
    vous avez dù vous régaler ?
    J'espère que ton dos va mieux et que tu ne souffres plus ?
    Prends soin de toi.
    Bonne fin d'apm.
    Bisous
  • obse 
    publié le 18/08/2013 à 14:30
    bon dimanche ,gros bisous ,ont as passé un bon mariage ,sommes fatigués ::
    je vais aller me relaxer dehors :
    bisous ,mimi 16*
    (je fais copier coller ) a tous .
  • basceya 
    publié le 17/08/2013 à 19:49
    Très alléchante ta tarte! J'espère que tes douleurs te laisseront dormir.
    Bonne soirée.
    Bisous
  • mado_37000 
    publié le 17/08/2013 à 18:23
    très belle la tarte on en mangerait....
    Oui c'est du boulot de cuisiner....bien quand on en fait en bonne quantité pour en mettre de côté....
    Dans ma dernière ratatouille j' y ai fait cuire du steak haché puis au dernier moment de la semoule de couscous et voilà un plat complet pour pique niquer à manger froid c'est sympa.j'ai transporté dans des pots à confiture....il m'en restait un bocal qui attend au congel..
    il paraît que le mal de dos et tout ça me dit le neurologue c'est parce que l'on ne sait pas se détendre, c'est nerveux, genre crispation....indispensable dans ce cas là de faire de la relaxation...repose toi bien...
  • giselalmeria 
    publié le 17/08/2013 à 18:13
    coucou ,elle est appetissante ta tarte le truc des pommes en dessous je connaissais pas
    Repose ton dos apres les efforts le reconfort
    bon WE gisele

1 - 9 de 9
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).