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Blog de guel23

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  • Repas du 22/07/13
    publié le 22/07/2013 à 20:31

    J'espère que vous avez passé un aussi bon week-end que nous !

    Quel temps magnifique même un peu chaud mais passer une journée dans le parc d'un château avec de belles attractions, un dîner succulent et un spectacle de nuit féerique avec des gens formidables que demander de plus ?

    nous nous sommes régaler aussi bien gustativement qu'amicalement c'était le top ! du coup on a envie de recommencer !

    hier après s'être couchés tard nous avons fait farniente dans le jardin à l'ombre des arbres et pour finir un petit repas entre amis le soir c'est bête on a pas vraiment envie de voir partir les amis mais il faut bien qu'ils rentrent pour avoir le plaisir de se retrouver

    aujourd'hui avec la chaleur nous avions 46 au soleil, 35,4 à l'ombre et 27 dans la maison nous n'avons guère bougé relax avec la bouteille d'eau en permanence qu'est ce que j'ai pu boire encore mais si cela me permet de perdre un petit peu je continue

    à midi j'ai mangé du concombre, du taboulé et quelques cerises

    un pick up cet a m avec un thé au jasmin

    et ce soir j'ai fini le concombre avec une pomme de terre cuite au barbecue dans l'alu et de la betterave râpée crue "du jardin" quel délice j'adore ça 

    je reconnais qu'avec la chaleur je n'ai pas eu très faim et les crudités m'ont fait un bien fou

    après l'orage et la grèle je pense que la nuit sera meilleure car là on a de l'air et ça fait du bien

    bonne soirée et bonne nuit

    bizzzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type, Jus multifruit, pur jus, multivitaminé
    Déjeuner : Taboulé oriental ou Salade de couscous, Concombre, cru, pulpe, Cerise, fraîche
    Goûter ou snack : Biscuit sec avec nappage chocolat
    Dîner : Concombre, cru, pulpe, Betterave rouge, cuite, Sauce vinaigrette, allégée, Pomme de terre, pulpe, cuite au four
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 827 kcal
    (2) commentaires



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  • maya-13 
    publié le 23/07/2013 à 13:14
    Hello, je vois que tu as passée un super Week-end.
    Chez nous, depuis dimanche c'est plus possible de sortir entre certaines heures tellement il fait chaud.
    Prend bien soin de toi.
    Tendres bisous
  • CHIMENE12 
    publié le 23/07/2013 à 01:31
    Coucou Elisabeth, je suis contente que vous ayez passé un aussi bon week-end. L'été c'est fait pour ça, faire des sorties, voir des amis, en profiter quoi !
    Ici c'est la canicule et j'ai du mal à supporter. Il fait encore 27° dans la chambre. Je ne sais pas si j'arriverai à dormir ...
    En tous cas, j'espère que toi, tu dors déjà.
    Très gros bisous.
    Gévi

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