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Blog de guel23
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Repas du 20/06/13 publié le 20/06/2013 à 18:43
Quelle journée !
Après une matinée ensoleillée, les nuages sont arrivés et la pluie n'a pratiquement pas cessé de tomber !
Le printemps ne se montrera pas cette année c'est fichu !
L'été pourra t il s'installer ?????
journée relativement tranquille avec ce temps, j'ai fait mon repassage (ça réchauffe !!) et puis ns sommes allés récupérer ma montre chez le bijoutier suite à un problème de bracelet, rien ne tiend de nos jours car elle est encore sous garantie !
et puis pour finir nous sommes passés donner notre sang et du coup nous avons mangé sur place donc pas de régime ce soir mais je n'ai pas abusé et avec le don du sang ça devrait aller
à midi : tranches de dinde avec une bonne salade au jus de citron et fromage blanc
cet a m ma barre chocolatée bien utile quand on va donner du sang
et ce soir donc nous avons eu le droit à une belle assiette joliment présentée en plus avec une tranche de fromage de tête, une petite salade de riz au thon (j'en ai donné la moitié à mon mari ça me faisait trop !) 2 feuilles de salade avec une petite tranche de tomate, un morceau de camembert et une crème au chocolat (là je n'ai pas partagé lol)
voilà demain sera bien occupé avec les courses et le ménage car nous recevons nos amis pendant le week-end
bonne soirée
bizzzzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Dinde, viande, rôtie, Laitue, crue, Citron ou Lime, préparation à diluer, sans sucre, Huile combinée (mélange d'huiles), Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Barre chocolatée biscuitée Dîner : Salade de riz, Fromage de tête, Camembert 45% MG/MS, Crème dessert au chocolat, rayon frais Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1127 kcal (2) commentaires
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Le jour est déjà parti
La lune se faufile en catimini
Tes yeux se ferme petit à petit
Le sommeil doucement t'envahit
Au dehors il fait maintenant nuit
Sur un oreiller ta tête est posée
Tu dors dans cette douce 'obscurité
Et moi s'en y être invitée
Sur ton front je dépose un doux baiser
Et je m'enfuis sur la pointe des pieds
Je te souhaite un beau voyage étoilé
Au lointain pays de Morphée
Fais pleins de jolis rêves merveilleux
Dans ce monde magique où mes petites fées
Feront régner harmonie, bien être et liberté
Pour que ton repos soit un moment heureux
Bonne nuit mon ami