Blog de grisette8
aide blog
-
Je m’appelle...Liliane, je suis aide-soignante dans 1 foyer pour pers âgées mal voyantes et ou aveugles.je me préoccupe bcp pour le bien-être des autres et je pense m'oublier...
J'aime faire la cuisine, je ne pense pas manger trop et je suis curieuse de lire tout ce qui est en rapport médical.
En fait: mon problème serait que je suis trés "fénéante" pour les exercices physiques...
mes problèmes de santé sont: 1 peu d'hyper tention,1 peu de cholestérol, 1 peu de diabète( le tt en font 1 bombe à retardement) j'en suis consciente, mais.... comment changer mon comportement?
auriez-vs qq solutions à mon paradox... Merci