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Blog de grevez

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  • ENCORE BIEN GRIS CE MATIN !!!!!
    publié le 03/06/2008 à 07:50




    St Kévin


    Je mets une photo de mon appareil pour faire les abdos, ça prends 5 mm le matin et pas plus le soir................je fais une série de 10 puis 12 et 15.



    La photo s'adresse à mon amie "Coquelicot" qui est novice en matière de sport, pourtant elle est équipée, elle a un super dvd, mais peut-être qu'elle est aussi novice en matière de "lecteur dvd" ? (lol).

    Bon mon frère n'arrive plus la semaine prochaine, mais seulement le mois prochain. Un peu décue !!!!!!!

    Bon vu le temps encore bien gris ce matin, je vais à l'aquagym ce midi.

    Et pour se détendre un peu allez tester





    Vous allez voir il est très très fort..


    Cliquez ici



    Amusez vous bien......et dites moi!!!!!


    BONNE JOURNEE



    mami7

    (12) commentaires



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  • candy50130 
    publié le 04/06/2008 à 02:07
    j'ai été malade de chez malade avec mon anti depresseur, direction le lit cet aprem. j'en reprends un demain et si c'est pareil je tel au doc.
    Tu vas être toute musclée apres ce sport ma belle, tu as bien raison
    gros bisous
  • Calixta 
    publié le 03/06/2008 à 23:31
    Coucou !
    Je pense que je vais pouvoir revenir régulièrement à partir de la fin de la semaine prochaine !
    Tu vas bien ?
    Biz.
  • DEVI 
    publié le 03/06/2008 à 23:09
    il va faloir que je face des abdos, mon ventre et detendu il va falor que je le face, apparament l'aquagyn n'est pas suffisant pour moi.
    je vais essayer,
    ma je ne promet rien
    je te tiendre au courant
    merci pour ta motivation
    bzz
  • deva 
    publié le 03/06/2008 à 22:25
    le soleil est revenu demain je me remet a courir pour les abdos heu !!!!!
    tu es decus pour ton frere mais t inquiete les jours passent vite !
    gros gros bisous ! deva !
  • Minnie02 
    publié le 03/06/2008 à 22:00
    Kikoo ma belle,
    Ben dis donc si avec ca tu retrouves pas un corps de sirène, plus rien n'y fera !!!! Il faudrait bien que je refasse aussi un peu d'abdos, j'ai un peu laissé tomber en ce moment, mais bon je fais mes 40 longueurs deux fois par semaine et de la marche c'est déjà pas si mal ! Par contre beaucoup de mal à perdre en ce moment. Passes une bonne soirée, plein de gros bisous
  • mirma 
    publié le 03/06/2008 à 14:46
    je fais des abdos pour ma part avec la wii.et c'est vrai que ça demande peu de temps...pluie et soleil cet aprém.akinator je coannais c'est assez sympa.bisous a+
  • Adrien-Equipe 
    publié le 03/06/2008 à 12:31
    Bravo pour les abdos...
    perso j ai du mal a m y mettre :p Pourtant je devrai

    Pour la video... j espere qu elle ta sbien fait plaisir

    bises
  • ross11218 
    publié le 03/06/2008 à 11:54
    slt ton AKINATOR est genial ne soie pas trop decue pour ton frere il viendra courrage bonne journee a+
  • kilodoux 
    publié le 03/06/2008 à 10:51
    Tu vas finir par être super nana sur les plages cet été toute en finesse et toute en muscles... Moi, tu sais je suis un peu comme Coquelicot ... je te fais de gros bisous, je vais aller voir Akinator avant d'aller chercher Petit Jules..
  • coquelicot13 
    publié le 03/06/2008 à 10:18
    mdr la blonde à coté de sud83 qui a son chien dans les bras mdr mais je vais en mettre une autre ou je suis plus en vue !!!!!!!
    bisous mon amie Catherine

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