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Blog de gratienne

aide blog

  • coucou
    publié le 14/06/2008 à 18:33


    et oui je suis de retour je ne viens pas souvent mais je ne prend pas le temps pour mon regimes c'est dure de faire toujours attention mais bon je ne prend mais je n'en perd pas non plus je rest stable,
    demain ses notre nniversaire de mariage et oui deja 23 ans et pour c'est comme si c'etait hier
    bisous bon week end a tous




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tasses de cafe 4 tartines a la confiture et 1 yaourt nature
    Déjeuner : 100gr de steack et2 c a soupe de pates et un peu gruyere rapee
    Goûter ou snack : 1 gauffres et 2 tartines au nutella
    Dîner : 1 verre de pisang avec du jus d'orange 2 pains avec de la viande de pita et de la salade
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



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  • sardon59 
    publié le 05/12/2008 à 16:24
    Je fais énormément de bénévolat, c'est pour m'occuper car je ne trouve pas de travail pour l'instant, et si je ne veux pas déprimer...
    tu as raison, quand tu seras en retraite, tu pourras y penser, mais je suppose que ce n'est pas pour tout de suite... Moi non plus d'ailleurs, je ne peux pas être en retraite maintenant...
    Plein de bisous et bonne fin d'après-midi. Sabine
  • sardon59 
    publié le 01/12/2008 à 10:44
    C'est super de faire ta déco de Noël toi même. Moi je ne sais pas quand je m'y mettrais, je n'aurais surement pas le temps ce week-end à cause du Téléthon. Je suis allée à Super jardin samedi pour trouver une guirlande pour notre Téléthon. C'est fait, on a eu de la difficulté à trouver une guirland à laquelle on pouvait enlever les ampoules... Plein de bisous et bonne semaine. Sabine
  • sardon59 
    publié le 24/11/2008 à 10:14
    Nous sommes allées à Floralux il y a 15 jours avec des filles du site. La prochaine fois, tu pourras peut être venir avec nous. Tu commences déjà ta déco de Noël... remarque au moins ça sera prêt à temps... Moi je le fais souvent à St Nicolas.
    Remarque, c'est bientôt... mais pour l'instant je pense au Telethon.
    Plein de bisous et bonne journée. Sabine
  • sardon59 
    publié le 22/11/2008 à 11:14
    C'est sûr qu'il faut surtout penser à toi et à ta famille. Je te souhaite une super bonne journée. Plein de bisous. Sabine
  • sardon59 
    publié le 21/11/2008 à 12:04
    Il ne faut pas que tu répondes sur ton blog, je ne vois pas si je n'y viens pas, il vaut mieux que tu mettes un com sur mon blog, sinon tu n'auras pas de nouvelle de moi. A bientôt sur mon blog j'espère. Sabine
  • gratienne 
    publié le 15/11/2008 à 16:24
    merci sabine je vais essayer de prendre le temps de venir souvent et parler de moi pour que j'ai plus en plus confiance en moi et ne plus me metres des idees etes car je bouffes ma sante ainsi que les autres merci encore et a+ le plus vite des que j'ai 5 minutes je viendrai bonne soiree
  • sardon59 
    publié le 15/11/2008 à 14:10
    Coucou Nathalie, j'accepte d'être ton amie, mais si tu veux être aidée, il faut venir régulièrement sur le site, et écrire ce que tu ressens, pour qu'on puisse t'aider si tu en as besoin. Bisous. Sabine

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