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Blog de gratienne

aide blog

  		• pensser un peu moi
    publié le 26/01/2008 à 18:02


    coucou me voila c'est decider je vais pensser a moi et pas toujours au autres car apres je me fait beaucoup de soucis et je dors mal ,etpour le poids c'est pas genial.

    j'aimerais savoir si vous connaisez un site ou on peut mettre nos repas de semaine et nous dire ce que je fait pas bien pour maigrir car je cuisine beaucoup soit avec de la creme fraiche a 5% mg ou au grataint avec la sauce bechamel et on ma dit que cela faisais grossir ,alors que pensser vous?

    bisous a+

    (9) commentaires


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  • lilasblanc2610 
    publié le 16/05/2008 à 22:01
    coucou mon ange du nord
    bien contente d avoir eu de tes nouvelles
    et de savoir que tu va bien
    gros becots de la mer
  • lilasblanc2610 
    publié le 14/03/2008 à 21:51
    coucou ma belle
    essaie de positiver je sais que c est p^lus facile a dire qu a faire
    sinon prend ton telephone et appelle ta famille si tu crois que cela peux te faire du bien bisoux pascaline
  • gratienne 
    publié le 02/03/2008 à 21:46
    salut escuse pour le peu que je suis a l'ordi pour te donner de mes nouvelles mais tous baignes a prt le poids je regrossie je suis aller chez mon medecin il m'a dit qu je devais faire encore plus attention mais je dort mal je ne suis pas bien dans ma peau je me sens un peu seul ,mon mari et mes enfants vont bien eux ils sont heureux mais moi je m'inquiete beaucoup car je n'ai pas beaucoup de nouvel de ma famille alors je me maets des idees en tete pourtant je sais que se n'est pas bien mis ces comme ca
  • miaou13 
    publié le 28/02/2008 à 17:20
    bisous gratienne que devien stu as tu vraiment besoin de mon amitie car je ne te vois jamais sur mon blog dis moi merci sinon j'espere que tu vas bien et je te souhaite de passer une excellente fin d'apres -midi patricia
  • miaou13 
    publié le 25/02/2008 à 14:16
    bonjour grarienne pour repondre a tes questions tu peus dej amesmettres ici . Je vois comment tu as eu connaissance de moi grace a mes amies lol ...
    alors la creme fraiche c'est bon pour cuisiner si elle est allege et surtout si elle remplace les autres matieres grasses par contre evite les gratins
    tu peus faire tes legumes a la vapeur et les rechauffe legerement endyuis de creme allege et tu verras un difference et c'est tres bon au gout bisous patricia
  • gratienne 
    publié le 13/02/2008 à 22:23
    salut pascaline, et non je ne t'oublie pas mais beaucoup de fatigue et la je suis venue a l(ordi pour commander a la redoute pour les enfants,et moi aussi ici tous baigne la grippe ai venu chez moi simplement le fils ma fille passe a travers tous et chez toi tous va ;bisous a+ l'ange
  • lilasblanc2610 
    publié le 13/02/2008 à 16:37
    coucou mon ange alors a quand des nouvelles ......je sais qu il fait bien beau en ce momment mais quand meme un petit coucou de temps en temps rires
    becots ma belle pascaline
  • lilasblanc2610 
    publié le 08/02/2008 à 19:34
    salut mon bel ange du nord
    contente d avoir de tes nouvelles
    pour moi aussi c est difficile en ce momment
    ve vite voir miaou elle est de chez nous enfin de chez moi vu que c est une ancienne rosendalienne
    gros bisous pascaline
  • leureuse 
    publié le 26/01/2008 à 20:26
    Salut Gratienne ! Contente de te retrouver. Tu as raison de t'occuper de toi enfin. Pour ce qui est d'un site, va surfer sur internet, tu trouveras sûrement quelque chose qui t'intéressera, mais je ne sais pas quel site. Par contre, cuisiner avec la crème fraîche, même allégée, on a tendance à en remettre et c'est un cercle vicieux. Et il y a plein de plats qui s'accomodent sans cette crème, et qui sont tout aussi savoureux. Et pour les gratins, c'est pareil, essaie de changer ta façon de cuisiner. Moi, par exemple, j'utilise beaucoup des feuilles de cuisson, c'est absolument génial, on cuisine sans gras du tout, même le poulet au four ! Va sur le blog de MIAOU13, elle met des recettes tous les jours, et je peux te dire qu'elles sont extra ! Allez, bon courage et bon week end ! Bizzzz Domi.

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