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Déjà un mois de terminé!
publié le 31/01/2018 à 08:32 |
Coucou les filles,
Merci à toutes pour vos messages. Je vais mieux. J'ai repris le travail jeudi dernier et jeudi ça été pas facile mais les personnes ont pris bien soin de moi et m'ont chouchoutées.
Le week-end a donc été très tranquille. Samedi on est allé faire les soldes. Je ndéteste ça à cause du monde mais pas le choix plus de chaussures et ça j'aime pas acheter sur le net. Je suis donc acheter 2 paires de bottines avec une partie de l'argent reçu pour Noël.
Du coup la semaine dernière pas de sport mais on a repris hier une petite séance de 45 min car j'en pouvais plus. Mais c'est mieux que rien.
Niveau poids pas de grand changement 77.8 (soit -300g) et 31.8 de masse grasse. Le bilan du mois n'est pas terrible et je ne me rapproche pas beaucoup de mon objectif de 75g au 24 février...
Bon on ne va pas se laisser aller pour autant. Et aujourd'hui au boulot c'est crêpes! On fête la Chandeleur en avance.
Bonne journée
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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Je n'aime pas trop les soldes et la foule non plus, mais pas le choix ! Je n'ai pas forcément le courage d'aller en ville le soir après le boulot et le week-end, c'est bondé ! D'ailleurs, je n'ai plus de jean et je vais devoir aller en ville cet aprem donc je compatis !
Tu peux être contente de ton bilan, tu as quand même perdu quelques grammes et tu vas dans le bon sens :) Continue comme ça et ne baisse pas les bras !
Bisous :)