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Bilan du mois de juillet
publié le 31/07/2017 à 07:28 |
Coucou les filles,
Et voilà encore un mois de terminé et il est l'heure du bilan.
Ce mois-ci avec mon nouveau travail et le déménagement tout proche, le régime est passé au second plan. Donc niveau poids 73.1 en début de mois et 74kg aujourd'hui (et 73kg samedi... mais pourquoi me suis-je pesée ce matin?!).
Donc +900g sachant que ma balance magique me dit que j'ai pris du muscle donc c'est plutôt pas mal pour un mois sans régime.
Jusqu'au 15 août je vais être dans la même dynamique et après je m'y remet. Et en premier lieu il faudra se remettre au sport car depuis que j'ai arrêté je sens que mes douleurs au dos reviennent et ça c'est vraiment pas cool. Je vais essayer cette semaine mais il me reste encore plein de choses à faire pour le déménagement.
Ce week-end on a fait un très gros tri et jeté, donné et vendu... pas mal de choses. Bref ça fait du vide et ça sera ça de moins à mettre dans les cartons. On a même profité qu'on avait de la place pour peindre une vieille commode qui a retrouvée une seconde vie.
Je vous souhaite une belle semaine les copines
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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Super de relooker ces meubles, ça leur donne une nouvelle vie.
Bonne journée