Aujourd'hui lundi est le jour de la pesée et de la mesure de la taille, des hanches...avec 1.2 kg de perdus je suis très satisfaite même si j'ai perdu que 0.5 cm de tour de hanches, c'est déjà mieux que rien..

La motivation est à son comble car j'ai su adapter le régime avec ma famille, ce n'est pas toujours évident....par contre boite de cassoulet la semaine dernière j'ai pas pu....il y a certaines recettes délicieuses et d'autres moins.

Bref, ne perdons pas le courage les filles, en plus il neige ce matin, donc on va dépenser plus de calories... voyons les choses objectivement...

La journée va être bonne....a+

je suis assez contente de moi, j'ai bien suivi le régime malgré la grippe...je me suis quand même pesée ce matin ( avant lundi matin) et quelle fut ma joie quand j'ai vu que j'avais perdu carrément 1 kilo..donc la motivation est toujours d'attaque et cela me tarde de manger le lapin à la moutarde.......le seul inconvénient dans ce régime, c'est que les quantités ne sont pas données, il faut vraiment être vigilante..on se motive, faut que ça marche...plus que 9 kg..

ça y est on y est.....après un week end chargé en danse, je commence mon régime avec pas mal de courbatures, les exos du jour ont été fait avec un peu de mal, mais je suis motivée...les deux premiers repas se sont bien passés, j'ai l'impression de manger plus qu'avant..bref, on verra ce que cela va donner, pas le choix, il faut que je perde 10 kilos avant juillet pour les vacances, je me suis acheté un maillot de bain en 38 et il faut que je rentre dedans...bon, mon litre et demi d'eau est déjà bu et j'ai encore super soif, je file a+

Je m’appelle virginie. Je viens d'accoucher il y a presque 4 mois d'une petite fille. j'ai pris 26 kg pendant ma grossesse.il m'en reste encore minimum 10 à perdre.je suis motivée pour maigrir mais ça serait mieux si on est plusieurs..