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Bonjour !
Blog de go46
aide blog-
Un vendredi sous le soleil !!! publié le 29/05/2009 à 14:37
BONJOUR LES FILLES,
Ce matin :
- amener les poupinettes à l'école,
- aller faire qques courses pour demain : vélo et pique nique entre amis sous le soleil.
P'tit dej : 1 thé + 2 tr pain + beurre + confiture + 1 petit suisse aux fruits + 1 orange pressée
Midi : 100g moules ail et persil + 2 CS de pâtes + salsifis + 1 tr pain + 1 fromage + 6 cerises
Cette après midi :
- bronzette, encooore !!!!!!!
15H30 : 40 minutes de VE
16H30 : 1 thé + 1 barre céréalière gerlinéa
Ce soir : salade + concombre + tomate + 1 oeuf dur + 2CS pâtes + 1yaourt + 2 abricots
A tout les filles !!!!
(8) commentaires
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j'ai accepter ton invitation !!! on vat ce motiver ensemble !!! bien ton repas du jour !!! si avec ça tu ne perd pas de poids , ce n'est pas logique !!
bonne soirée , bon pique-nique et gros bisous !!!
J'espère que la bronzette a été bonne lol !!! Tu as raison d'en profiter tant que le soleil nous fait l'honneur d'être parmi nous !!!
Je te souhaite une bonne soirée !!! Gros bisous !!!
Alors le short de sudation chez décath pour 15 euros.
Ca ne fait pas maigrir, qu'on soit claire!!! mais, associé à l'application de la creme ou l'huile anti cellulite juste avant, et un sport cardio ....
Et bien, l'aspect de ta peau s'ameliore nettement, plus douce, plus hydratée, moins capitonnée, et ça favorise le drainage des toxines. Meme si ce que tu perds en eau pendant l'effort, tu le reprends juste après en rebuvant.
Ca reste un bon outil
Il faut le tester, et moi c'est approuvé!!!
Et ca coute ps cher! Celui que j'ai monte presque jusqe sous la poitrine.
Je te souhaite d'avance une excellente journée au soleil à pique niquer. Mmmmmmm, rien que d'y penser, j'aurai presque envie de te rejoindre!!!
bsx,bsx
Tout d'abord merci de ton com!!!Et ensuite oui, samedi soir, je vais manger un vrai couscous!!!!J'm pas ceux en boite!!!Mais cette fois ce n'est pas moi qui le fait mais un Kabyle!!!!Un ami!!!Suuuuper!!Il me tarde de le goûter!!!J'adooooooooooooreeeeeeeeeeee le couscous!!!!!
lol
Sinon, je vois que toi aussi, tu as eu du soleil c le pied (et les tiens qui attendaient d'être sortis!!!lol)!!!!!!
Nous pareil!!!Mais un peu frais le matin mais c pas grave, ça ravigotte!!!!!!!!
Bref,que du bonheur quand on peut ressortir les robes et les pantacourts,hein????
LOL
Là, je vais aller chercher les grands.. puis emmener Doudou au Judo et préparer le repas de ce soir (bavette + haricots verts vapeur + pdt vapeur) et le récupérer à 18h30!!!!
Voilà voilo et puis je dois réveiller lola qui s'est endormie sur le canapé là!!!!
Bisous à toi et bon week end!!!!
merci pour tes encouragements ma copinette ...
ouiiii faut que je me secoue un peu !!!
dimanche j'ai un repas en famille mais c'est pas le meilleurs booster car ça va encore se voir sur la balance ....lol
enfin ..je vais essayer de pas exagérer ....et lundi du sport pour éliminer tout ça .....
gros bizzzzzzzzzzzz