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Olalalalala !
publié le 26/06/2013 à 09:10 |
"Et là , c'est le drame "
entre beuverie et restau ... quelle catastrophe ! mais quelle catastrophe !
je suis pas prete de me tonifier ... j'ai pas encore commencer à faire des exercices en plus ...
je vais finir par me motiver pour juillet si ça continue !!!
Avant hier , j'ai mesuré mon indice de masse grasse avec ma balance , je sais pas si c'est fiable mais , j'ai que 18% ce qui me semble bizarre compte tenu de ma mollesse ....
m'enfin d'ailleurs le kilo perdu est repris ...
Enfin ; il faut avouer que j'ai quand même un rapport tres spécial avec d'une part : la bouffe et d'autre part mon corps
j'ai traversé divers periode
quand j'etais Nourrisson , j'avais déjà des problemes , je ne mangeais pour ainsi dire rien , je ne voulais pas boire de lait , et ma mere desesperait parce que la seule chose que je voulais bien manger etait des Barquettes à la fraise ... plus tard au moment de l'epidemie de vache , folle je me suis mise en tête de ne plus manger de viande de boeuf et à forciori de viande par peur de contamination et pour le coup j'etais pourtant pas bien vieille à l'epoque , je sais pas je devait avoir entre 8 et 10ans ( je n'ai pas fait le calcul)
plus tard vers mes 17/18 ans ont commencé les periodes contrariétées liées à la gente masculine et là grosse periode d'imc à 15 , j'ai jamais fait d'anorexie mentale , j'ai fait une genre d'anorexie réactionnelle c'est à dire que j'étais tellement contrariée que mon estomac etait completement sérré , je mangeais , je vomissais .... sans même me forcer à la faire mon corps rejettait la nourriture en masse et chose important j'etais franchement mecontente de la situation , de mon aspect physique alors que les filles avaient des formes de femme je me retrouvais sans rien chetive ... du coup j'usais à grand renfort de jupes courtes etc etc
et il est vrai que quand je suis copieusement contrariée je vomis tres facilement ....
mais j'ai decouvert aussi ce que c'etait que d'avoir un appetit d'ogre de manger plus que mon copain ... avoir des espece d'acces de boulimie ... sans rien rejetter cependant
entre ça et la malbouffe je suis vernie
quand je m'ennuie j'ai faim , quand je bosse j'ai faim quand je suis contente j'ai faim
Et j'aime cette sensation de plenitude qui apparait lorsque je commence à manger ...
et de ce fait , je grossis , je ramollis .... etc etc
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Effectivement, ça ne doit pas être facile pour toi de gérer les moments où il faut manger.
C'est un gros travail sur toi à faire et j'avoue que ton parcours est assez particulier, mais rien n'est impossible.
Si tu as la volonté de manger équilibré et de te retenir de manger, tu finiras par y arriver.
Courage =)