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j'espere que cette semaine c'est bien passé et que tes efforts de la semaine soit positif... bon week et courage pour la suite
allez ne te décourage pas tu es sur la bonne voie, 500gr c'est déjà un très bon début... en route pour la semaine 2 tu verras tu vas y arriver...Le but est de perdre mais surtout de ne pas reprendre...
bon week et courage