En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Vendredi 20 mars 2015
publié le 20/03/2015 à 09:04 |
journée commencée par lea colère de kiki
il est pas content et rien ne lui convient il rale et tape du pied
très agréable pour moi qui me lève tot pour lui
enfin j'ai fait 30mn de marche ce matin et 30mn de zumba
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Lait demi-écrémé, UHT, Sucre blanc, Brioche, préemballée |
Déjeuner : | Feuilleté fourré béchamel jambon fromage, Compote de fruits divers, appertisée |
Goûter ou snack : | Café noir, non sucré |
Dîner : | Feuilleté fourré béchamel jambon fromage, Compote de fruits divers, appertisée |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1233 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |