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Blog de gemme

aide blog

  • Coucou les filles.
    publié le 06/09/2012 à 09:15

    Alors comment ça se passe chez vous? Chez moi tout le monde , à part mon mari , à retrouvé son rythme. Lui le pauvre a du mal à se lever le matin. Mais bon comme il se couche un peu à n importe quelle heure , c est,plutôt normal. Moi j essaie de ralentir au maximum le rythme et pas prévoir trop de choses pour les soirées et week-ends . Pour l instant je n ai pas eu des échos négatifs ...... Deuxième point à travailler : rompre la routine . Pas facile n en simplifiant le planning mdr.... Remarquez les plages de repos prolongées c est de la rupture chez nous :-))) Au boulot j ai trouvé de nouveaux projets, un nouveau souffle ..... Pour la vie familiale je vais trouver , je suis en pleine réflexion . Côté repas j ai un peu grignoté au début de la semaine. Là,ça commence à se calmer. Je vais essayer de poursuivre sur cette route. Pour la gym, je m y tiens toujours. Je suis fière de moi..... Bon jeudi les copines et ne lâchez rien .....

    (0) commentaires


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