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Bonjour !
Blog de gemme
aide blog-
La fin de ma lecture publié le 21/02/2012 à 14:49
J'ai mis dans mes articles que les points qui m'ont le plus "parlé" que je souhaitais garder à l'esprit.....
Son lecture m'a permis de prendre conscience que garder sa joie de vivre demande des efforts constants....il faut et je cite pour la dernière fois le cahier:
- du mouvement
- de l'écoute de soi
- de la discipline mentale
- de l'audace
- de la réceptivité
- donner
- prendre soin de la vie
- de l'amour
- de la detente
-choisir ses états d'âme
-transformer ses idées noires
écouter son rythme
- art de faire les tiroirs ( compartimenter ses sphères de vie)
- transformer les "je dois" en " je choisis"
- de l'orginalité
-prendre soin de son corps....
Un vaste programme......mais ça vaut le coup n'est pas????
(1) commentaires
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abaleskilos01 publié le 25/02/2012 à 23:01Tout à fait d'accord .. Le plus dur est faire coller avec la réalité quotidienne !
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