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Blog de gemme

aide blog

  • Un détail des objectifs
    publié le 26/07/2011 à 14:10

    Pour que notre petit cahier bleu fonctionne vraiment il faut vraiment clarifier les objectifs...et les détailler

    Par exemple j'aimerais apprendre à danser....

    Actions à mener :

    - regarder sur le net les associations qui proposent les cours de danse de salon ( fait)

    - en choisir une la plus accessible ( prix, horaire ) fait

    -regarder les horaires ( fait)

    -le prix ( fait et c'est là que ça coince pour moi) 200 euros l'année...

    -regarder la tenue ,chaussures qu'il faut  (fait)

    Donc voilà toutes les petites actions à mener pour s'approcher du but...

    Maintenant j'ai trouvé l'obstacle qui coince .Cette année je ne peux pas me payer ça car je continue la natation (près 400 euros l'année).Je vais mettre donc tous les mois 20 euros de côté...( je pense qu'en limitant le grignotage je peux économiser ça en cochonneries).ça me permettra de prendre les cours de danse l'année prochaine...tout en me motivant pour ne pas grignoter...

    En attendant j' vais me fixer d'autres petis objectifs qui me feront tenir 

    -je vais chercher quelques vidéos de cours sur youtube ( ça doit bien exister) et essayer d'en faire un peu à la maison

    regardez ce que j'ai trouvé:

    http://www.matvpratique.com/5-art-musique/1034-danse?gclid=COC2tcL9nqoCFQ0OfAodTwN26A

    - regarder à la bibliothéque s'il n'ont pas des livres sur ce sujet....

    Je vais en plus dépasser une de mes croyances: je ne sais pas bien danser.....

    (2) commentaires



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  • Auyama 
    publié le 20/11/2011 à 20:32
    Va sur Youtube et tu tapes zumba. Alors là pour bouger.... ça bouge. J'ai essayé un peu mais j'ai dû arrêter.... j'étais essoufflée et transpirante. Mais comme tu es bien plus jeune que moi, ça devrait jouer pour toi.
  • midemers 
    publié le 26/07/2011 à 23:54
    Bonjour,
    Je vais suivre ton conseil et plus élaborer mes points je m'y met Merci de ton aide.
    Bisous

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