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Bonjour !
Blog de gealach
aide blog-
Défi... publié le 09/02/2009 à 18:28
Aujourd'hui : 1er jour du défi Inter-équipe avec mon binôme de coeur : Lousie !
Mes mensurations dimanche matin :
Taille : 176 cm (ça ne devrait pas changer d'ici à dimanche prochain!)
Poids : 73,1 kg
Tour de hanches : 104
Tour de taille : 96,5 (gluppp!)
Cuisse : 56,5
Bras : 31 cm (Complexe du débardeur)
Mollet : 38,5 cm (Complexe du Mollet de Campeur)
Repas prévus :
Lundi Mardi Mercredi Ptit Dej Spécial K Spécial K Spécial K Café Café Café Déjeuner Couscous WW Poisson papillotte Choux fleur Faisselle 6% MG Ratatouille sans MG Poulet Snak Poire + Thé Poire + Thé Pomme Dîner Ratatouille sans MG Potage Endives Yahourt 0% Yahourt 0% Yahourt 0% Mandarines Mandarines Mandarines Sport :
Je commence doucement mais surement :
Abdos : 20
Stepper 15 mn
J'espère que j'aurais autant de volonté que crousty_deb et wanesgeybifore, les winneuse de la semaine dernière. Mais au fait comment se sont elle classées au tableau général ?
(1) commentaires
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Et bien ma foi, bon courage. Tout comme toi je me lance dans une nouvelle semaines, mais celle la bien plus diététique que.... les 12 précédentes ! J'ai opté pour le régime du site.
Ce ne serait pas un peu trop léger ton affaire là ? Enfin bref, tant que tu tiens, c'est ce qui compte.
Enfin, en dernier lieu, je tenais à te remrcier pour tes commentaires à mes péripéties. J'espère trouver le temps pour passer plus souvent. Grosses bises, ainsi que 2 grosses doses de Motivex et moraline.
Livy.