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Bonjour !
Blog de garfield60
aide blog-
ME VOILA publié le 12/10/2007 à 10:28
Désolé pour hier soir mais je n'ai pas eu le courage de venir ecrire comment c'etait passé ma soirée piscine avec ma belle soeur car j'étais claquée.
Sinon hier la piscine c'était génial beaucoup de longeur et quelques exercises d'aquagym.
ensuite nous avons été à DECATHLON pour nous acheté une corde a sauter chacune et des mini poids de 1 kilos chacun(c'est ma belle soeur qui m'a offert tout ca) pour faire des exercises à la maison.
je pense que petit à petit je vais m'acheter plein d'accesoir pour faire de la gym à la maison.
Je suis un peu plus motivée qu'en début de semaine en plus je sais que vous êtes tous la pour m'encourager et je vous en remerci beaucoup.
Sinon niveau régime sa va je n'ai pas grignoter hier et se matin non plus j'ai pris mon petit déjeuner et c'est tout.
Je me suis même fait un jus d'orange maison il etait très bon.
Ce soir je retourne a la piscine avec ma belle soeur,son mari ma fille et peut etre une amie a moi.
Je vais en profiter pour continuer mes longeur et mes exercises d'aquagym.
Voila BISOUS a tous et encore milles merci pour vos commentaires et vos encouragemments.
BISOUSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS(5) commentaires
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c'est cool en tout cas, t'as l'air en super forme et ca fait plaisir!!
moi le matin c'est jus d'orange pressé mélangé a un jus de pomme poire passés a la centrifugeuse
miam miam!!
enfin, vivement demain maitn pour le petit déjeuner
(rires)
bonne nuit
bizzzzzzzzz
au fait! devine ou ke vais manger samedi soir!!!
non pas beauvais, à blacourt!! si si!! ;-))
je te félicite!!
moi je fais plus rien en ce moment!!
alors bonne piscine, bonne gym et bonne journée!!!
bisous
@+
MALHEUREUSEMENT JE PEUX PAS Y ALLER
CAR J'AI 3 ENFANTS EN BAS AGE QD MM 5 ANS 3 ANS ET 18 MOIS
DC PAS FACILE AVEC ELLES
J AIMERAI BIEN
MAIS POUR LE MOMENT PAS POSSIBLE
MERCI POUR TON SOUTIEN
BIZ
Rien de mieux pour brûler quelques calories et en plus prend peu de place et coût pas une fortune.
Que des avantage mais il faut de la place :)
J'ai 0 motivation pour faire du menage mais je ma force un peu je sais comment je me sens bien apres dans mon canapé!
Bonne Piscine et weekend biensûr!