| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de garfield60
aide blog-
ca va un peu mieu publié le 18/09/2007 à 12:01
oui ca va un peu mieu o niveau moral
mais la santé c pas ca hier je suis resté couché toute la journée ca fait une semaine ke je traine une angine ki ne passe pas je devais meme allé a la piscine avec une amie mai g annulée telment je n'etai pa bien
ce matin je me suis levé et pesée et le resulta n'etai pa terrible 300gr de perdu mai je m'en doutais donc ca ne me demotive pa au contraire je me sui dit ke meme en faisan des ecarts cette semaine (a cose de mon moral) g perdu 300 gr(c pa enorme mai c ca en moin) donc en reprenan le regime com il fau je perdrai plus. sa me fait 2 kg en moins et je suis fiere de moi et ca me motive encore plus.
voila bisou @ tous
petite rectifications se n'ai pas 300gr ke g perdu mai 700 gr je me sui trompé avec mon poids de la semaine derniere sa fait donc 2.4 kg ke g perdu preske trois je suis tro contente
bisou@ tousmon alimentation Petit-déjeuner : un mug de lait+2cuill a café de chocolat Déjeuner : 100gr de jambon(2 tranches)+100gr de pates+1 tomate avec un peu de sauce allégé+20 gr de pain complet+30gr de fromage Goûter ou snack : 20gr de pain complet+30 gr de fromage Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
biz
et @ demain miss
ce qui me tue moi, c'est les sorties, je bois quand meme bcp!!!
allez madame bonne continuation
oh oui, c cool, des ptis écarts et 300gr en moins!
c pas mal!!
moi aussi, à faire des écarts trop souvent, pas pris pas perdu, alors c vrai qu'on peut se dire qu'en étant sérieuse, on peut y arriver!!
Malgré tes kilos, tu as l'air d'être une femme coquette(cf photo) et ça parfois je vous envie car moi je me laisse aller grave coté fringues et c encore pire à voir!!
bisous
courage
et @+