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Blog de ganesha01
aide blog-
Allez! J'vous présente... publié le 28/04/2008 à 10:29
Ma famille!!! Sauf mon ami qui lui, est catégorique, non, non, non, il ne veut pas sa tête sur internet... J'avoue que moi non plus mais je vais me lacher un peu...
Donc voici Eliott, 2 ans et demi, Nell, 10 mois et Noa, 4 ans!...
Je vais en mettre d'autres sur l'album!!! (Ouais ben, j'en reviens, j'ai réussi a mettre 2 photos supplémentaires et les autres ont fait "erreur"!)
Sinon, ce matin, je suis remontée sur ma balance depuis... pffff! j'sais même plus! Bref, je m'attendais à la grosse cata... et bien non, ça va, je m'estime heureuse: 76.1kgs... j'ai pas trop repris!!!
Donc là, pour reprendre le régime, je fais une phase d'attaque avec qqs jours avec sachets protéinés... bof bof, mais j'assume mes écarts et au boulot!!!! Courage à vous aussi les filles...
Bizouuuuu
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 sachet proteiné omeleete from + 1 tr de jambon + 1 pomme à 10h30 Déjeuner : pâtes protéinés Dîner : 1 barre chocolat/caramel gerlinéa + 1 barre pruneaux gerlinéa (+ des cochonneries devant la télé!) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Dis moi, tes sachet protéiné, ça marche comment ? Est ce que c'est vraiment efficace après des écarts ? Tu reperds combien en moyenne avec ça ?
Allez , je te laisse tranquille ! Gros bisous !
j'espère que ta fille va mieux
gros bisous bonne continuation
sinon bon courage pour les sachets je sais que c'est vraiment dur à avaler mais si ça peux te faire perdre les kilos que tu as repris....
bisous